你可能想问的是 2025 年应季的绿色水果,以下为你介绍几种:
- 青枣:春季的时令水果,3 月开始陆续上市。其口感清脆,微微带甜,清爽解腻,糖分不高,富含维生素 C、维生素 B 和胡萝卜素,素有 “维生素丸” 之称。水果 青枣
- 青提:一般在夏季成熟,是常见的绿色水果。其口感脆甜,多汁且无籽,含有丰富的葡萄糖、维生素、矿物质等营养成分,具有补气血、益肝肾等功效。
- 牛油果:通常在 8-9 月成熟。果肉柔软,富含维生素、矿物质以及健康的脂肪,对人体健康十分有益,可直接食用,也可用于制作沙拉、奶昔等。
- 猕猴桃:秋季是猕猴桃的成熟季节。其表皮多为绿褐色,覆有绒毛,果肉呈绿色,酸甜可口,富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维和钾等营养成分,有 “水果之王” 的美誉。