抚州旅游资源丰富，自然景观、历史人文景观和休闲娱乐类景点各具特色，以下是一些好玩的地方：
自然景观类
- 资溪大觉山：为国家级 5A 旅游风景区，有 “生态王国，华厦翡翠” 之称。山峦苍郁峻拔，溪流清澈萦回，自然风貌原始。这里还有全长 3.6 公里、落差 188 米的峡谷飞舟漂流，以及大觉岩寺、太空步廊、宋朝古镇、大觉者头身像等景点。
- 广昌叠水寨：属于省级自然保护区抚河源范围，因植被丰富、水流充沛，山势陡峭，形成了多达 13 处形态各异的瀑布群。夏季来此打卡，不仅凉快，而且出片率高。
- 崇仁相山：素有赣东名山之称，连绵百里山间的石壁上刻有许多文人墨客的诗篇。雨后的相山，一座座山峰若隐若现隐匿在云层之中，一棵棵松树伸展着翠绿的枝条，千姿百态，如梦如幻。
历史人文类
- 文昌里：是目前江西省规模最大、保存最完整的历史文化街区，有玉隆万寿宫、文昌桥、正觉寺、天主教堂、戏曲博物馆等景点。此外，还有以汤显祖代表作《牡丹亭》为蓝本的《寻梦牡丹亭》实景演出。
- 南丰洽湾船形古镇：距今已有 900 多年历史，古镇外形独特，犹如一艘乘风破浪的巨船。走在沿河街道，石板桥、竹筏船、洪福楼、长街曲巷、红石老墙、小桥流水，充满诗情画意。
- 金溪大坊荷兰创意村：是中西方文化相融的典范，荷兰艺术家在此创作了一系列艺术作品，使古村成为新旧建筑结合的地方，村前旷野、池塘田野自成一景，还有蜂巢咖啡厅、徘徊塔等特色建筑。
休闲娱乐类
- 三翁花园：为大型生态型花卉公园，园内有七个主题专园，分别为游乐园、杜鹃园、玉茗园、水生花卉园、樱花园、宿根花卉园、玫瑰园，是休闲赏花的好去处。
- 名人雕塑园：是以抚州名人雕塑为主题的公园，园内塑造了王安石、汤显祖等 66 位抚州名人的雕塑，既可以欣赏精美的雕塑艺术，又能了解抚州的历史文化名人。
- 梦湖景区：是人文底蕴浓厚的城市公园，湖水清波荡漾，周围景色宜人，有休闲步道、观景台等设施，适合散步、休闲和观赏湖景。