2025 年 5 月 20 日在罗定，你可以根据不同的兴趣选择以下景点，既有自然风光，也有历史文化，适合情侣或家庭出行：
推荐景点及理由：
- 龙湾生态旅游区（含风车山）
- 亮点：喀斯特地貌与森林结合，山顶风车群在云雾中若隐若现，适合拍照打卡。5 月天气宜人，可登山赏景，夜晚观星，氛围浪漫。
- 行程建议：自驾或包车前往，车程约 1 小时，建议安排半天至一天时间，可搭配附近农家乐午餐。
- 八排山大草原
- 亮点：罗定最高峰（海拔 1327 米），山顶草甸辽阔，春季有杜鹃花海，夏季凉爽。情侣可徒步登顶，俯瞰云海，体验 “广东香格里拉” 的诗意。
- 注意事项：需准备运动鞋和防晒用品，部分路段较陡，建议轻装上阵。
- 长岗坡渡槽 + 金银湖湿地公园
- 亮点：“南方红旗渠” 的壮丽水利工程，搭配金银湖的湖光山色，适合骑行或散步。夕阳时分，湖面倒映渡槽，景色绝美。
- 行程建议：上午游览渡槽，下午在金银湖游船或环湖骑行，附近有农家乐提供当地特色美食。
- 苹塘镇喀斯特田园
- 亮点：被评为 “中国美丽田园”，峰林与稻田交织，晨雾缭绕时宛如仙境。5 月正值水稻生长季，绿色田野与石灰岩山峰相映成趣。
- 玩法：租自行车骑行，或航拍全景，推荐在茶榕村停留，感受古村韵味。
- 罗定文塔 + 学宫
- 亮点：明代古塔与清代学宫，适合喜欢历史文化的游客。文塔可登顶俯瞰泷江，学宫建筑保存完好，可感受儒家文化。
- 行程搭配：上午参观文塔，步行至学宫，中午在市区品尝罗定鱼腐、肠粉等小吃。
小众推荐：
- 鹰飞跳伞俱乐部：追求刺激的情侣可体验双人跳伞，从高空俯瞰罗定田园风光。
- 东南一景（帝瓮飞瀑）：蔡廷锴将军题刻的 “东南一景”，瀑布连击三瓮，周围绿树成荫，适合避暑休闲。
行程参考（一日游）：
上午：长岗坡渡槽 → 金银湖湿地公园（骑行 / 游船）
中午：能地农家乐（品尝罗定特色菜）
下午：苹塘镇喀斯特田园 → 茶榕村（古村漫步）
傍晚：龙湾风车山（观日落、风车群）
晚餐：龙岩御林山庄（农家乐，体验客家风味）
小贴士：
- 5 月罗定气温较高（25-32℃），注意防晒、补水，建议穿舒适运动鞋。
- 部分乡村景点需自驾或包车前往，提前查询路况。
- 520 期间部分景区可能推出情侣优惠活动，出行前可关注官方信息。
希望这些推荐能助你规划一个充实又浪漫的 520 之旅！