洛阳南边的主要山脉是伏牛山，其核心区域覆盖栾川、嵩县等地，拥有多个国家级景区。2025 年，这些景点的名称和特色依然延续了其历史定位，以下是最值得关注的三大名山：
一、老君山（栾川县）
作为伏牛山主峰（海拔 2200 米），老君山是道教圣地与自然奇观的结合体。其核心景观包括：
- 金顶道观群：以明清建筑风格为主，融合道教文化与悬崖峭壁的壮丽景观，是摄影爱好者的热门打卡点。
- 十里画屏：花岗岩峰林地貌，如 “老子悟道”“金龟望月” 等天然造型，被誉为 “缩小的黄山”。
- 云海奇观：由于海拔较高，春季常出现翻滚的云海，与金色道观相映成趣。
2025 年，景区新增了悬崖咖啡屋和星空露营基地，夜间可仰望银河，白天可俯瞰群山。
二、白云山（嵩县）
白云山以 “中原山水大观” 著称，拥有三大特色：
- 玉皇顶：海拔 2216 米，为中原第一峰，登顶可远眺黄河与伏牛山全貌。
- 九龙瀑布群：落差 123 米的瀑布群，夏季水量充沛，冬季形成冰挂奇观。
- 森林氧吧：覆盖率达 98.57% 的原始森林，负氧离子含量极高，适合徒步与康养。
2025 年，景区推出了VR 森林探险项目，游客可通过虚拟现实技术探索原始森林的生态奥秘。
三、天池山（嵩县）
天池山以高山湖泊与奇石景观为核心：
- 天池：海拔 1630 米的高山湖泊，面积达 10400 平方米，是中国第三大高山天池，可划船或环湖漫步。
- 飞来石：高 26 米、重约 2000 吨的巨石，仅以不足 10 平方米的接触面立于悬崖边，堪称地质奇观。
- 玉女溪：沿溪分布 30 多个瀑布与深潭，夏季溪水清凉，适合亲子游玩。
2025 年，景区新增了星空观测台，配备专业望远镜，可观测银河与行星。
其他伏牛山景点
- 伏牛山滑雪场：位于栾川县，2025 年虽因大雪天气发生过停电事故，但已恢复运营，并新增了夜间滑雪灯光秀。
- 鸡冠洞：大型石灰岩溶洞，以 “洞中有洞、洞上有洞” 的立体结构闻名，2025 年推出了沉浸式光影秀，结合溶洞地貌演绎神话故事。
交通与游览建议
- 自驾路线：洛阳出发，沿洛栾高速至栾川（约 1.5 小时），再转至各景区；或沿嵩县方向至天池山、白云山（约 2 小时）。
- 季节推荐：春季（3-5 月）可赏老君山杜鹃、白云山牡丹；夏季避暑首选天池山；秋季（9-11 月）老君山红叶与白云山云海最佳；冬季适合伏牛山滑雪场。
- 联票优惠：部分景区推出 “伏牛山联票”，可节省 30%-50% 的门票费用。
若想深度体验伏牛山的自然与文化，建议安排 3-5 天行程，结合徒步、摄影、温泉等活动，感受 “一山有四季，十里不同天” 的独特魅力。