涵江有许多值得一游的景点，以下是一些主要的景点介绍：
自然风光类
瑞云山森林公园
地理位置 ：位于莆田市涵江区大洋乡瑞云村，与福州的永泰、福清交界，距莆田市区 60 公里，涵江市区 45 公里。
自然景观 ：公园地貌以低山、丘陵为主，主峰瑞云山海拔 1015 米，山峰连绵起伏，海拔在 500-1000 米之间，坡度一般为 30° 左右，山峦重叠，森林茂密。有玉女梳妆、香炉烟缕和乌岩石窟等 35 处景点。
人文景观 ：山中瑞云古寺建在火山岩的洞窟之中，佛道并存，香火几百年不断。还有高 3 米、宽 4.6 米的弥勒佛石像，由一块巨大的天然大红里石雕刻而成。
永兴岩风景区
地理位置 ：位于福建省莆田市涵江区大洋乡院埔，与永泰县、福清市交界，海拔 760 米，总面积 21 平方公里。
自然景观 ：作为瑞云山森林公园的主体景区，山峦高耸天际，山脉有峰、峦、岭、嶂、崖、岩等千奇百态，水有泉、瀑、溪、涧、潭、濑，动静相生。中心岩体 “石象岩” 高 100 米，宽 50 米，形如大象，岩面奇峭峥嵘。
人文景观 ：永兴岩石窟寺等名胜古迹被福建省人民政府批准为省级文物保护单位，早在宋元时期，当地人就在石窟中供奉神佛，石窟中有张公洞及仙人洞。
雁阵山
地理位置 ：位于涵江区，东临濒海。
自然景观 ：涵江区内海拔最高的山，山势形如大雁欲飞，到了秋天会有很多大雁来觅食。站在山顶，可远眺大海，海天一色，渔帆点点，是观赏日出日落的绝佳地点。
历史文化类
白塘湖
地理位置 ：位于莆田市涵江区南郊约 2 公里处，省道涵黄公路卧其东侧。
历史人文 ：是福建省唯一的天然湖，也是全省最大的淡水湖，“白塘秋月” 系莆田二十四景之一。景区内祠、社、宫、寺众多，与抗金英雄李富、抗元名臣文天祥、抗倭英雄戚继光等历史名人有关。
囊山寺
地理位置 ：坐落于莆田市涵江区江口镇囊山村，与莆田天元岩毗邻。
历史人文 ：创建于唐僖宗乾符三年（876 年），是福建省著名古刹，1983 年被国务院列为汉族地区佛教全国重点寺院。寺内藏有相传唐代妙应祖师用竹杖题写的 “虎石” 石刻、“唐妙应大师塔” 半截塔铭碑石、晋八高龄的妙应祖师躬领众僧挖的 “唐井”、明铸造饭大鼎等珍贵文物。
夹漈草堂
地理位置 ：位于涵江区新县镇。
历史人文 ：是纪念宋代著名史学家郑樵的地方，草堂建筑简单质朴，周围环境清幽，这里陈列着与郑樵相关的文物和资料，展示了他的生平事迹和学术成就。
江氏民居
地理位置 ：位于涵江区。
历史人文 ：是典型的莆田传统民居建筑，具有极高的艺术价值。其建筑布局精巧，雕梁画栋，从大门到庭院，从房梁到墙壁，到处都有精美的木雕、石雕和砖雕，展现了当时精湛的建筑工艺和独特的民俗文化。
休闲娱乐类
蒜溪生态公园
地理位置 ：以蒜溪为主体。
公园设施 ：公园内设有步行道、自行车道等设施，溪边绿树成荫，蒜溪清澈见底，游客可以在这里骑行、散步，享受大自然的清新空气，还可以在溪边进行野餐等活动。
大洋瑞云漂流
地理位置 ：位于涵江区大洋乡。
娱乐项目 ：漂流河道蜿蜒曲折，水流湍急，游客乘坐皮划艇顺流而下，在享受刺激的同时还能欣赏沿途的自然风光。