以下是南阳一些好玩的养生会所推荐：
足疗按摩类
唐宫 ：环境优美，装修高档，是影院式房间，提供免费过夜服务。前台服务热情，技师手法专业，会根据顾客需求调整力道，还有特色小吃 。
刻天马泽湟公馆影院足道 ：位于独山大道北段辅路，距离南阳江山赋较近。店内环境舒适，提供多种足疗和按摩项目，技师经验丰富，能够有效缓解疲劳 。
品壹道偻足绳（信臣中路店） ：交通便利，店内设施齐全，拥有专业的足疗师团队，手法娴熟，服务周到，除了常规的足疗项目外，还提供一些特色养生按摩服务 。
SPA 养生类
南阳羽田养生 spa ：提供泰式足疗、日式油压足疗等多种特色足疗项目，同时还引入了精油减压、日式按摩推拿等现代 spa 项目，环境优雅，技师手法熟练，能让顾客享受高品质的养生体验。
南阳漫香 spa ：以古朴简约的环境和复古项目吸引顾客，在这里可以体验到独特的养生氛围，仿佛穿越回古代，让身心得到全方位的放松。
南阳寻境 spa 足浴养身会馆 ：设有宽敞明亮的接待大厅，店内环境舒适宜人。提供优质的足浴服务和多种 spa 项目，技师服务态度好，专业水平高，能够为顾客提供贴心的服务。
中医养生类
南阳滋养堂中医馆 ：汇聚了医术精湛、经验丰富的中医专家团队，提供中医药膏方、茶饮、食疗法、针灸、推拿、中药热敷、穴位敷贴等丰富多样的中医治疗项目，将传统疗法与现代科技相结合，为患者提供全方位的健康呵护 。
李氏国医堂 ：作为一家集医疗与养生为一体的综合性中医馆，不仅提供基础的中医诊疗服务，还开设了各种养生讲座和体验课程，帮助人们了解和实践养生之道。