在罗平寻找兼具趣味与特色的 “洗澡” 体验，推荐以下几处融合自然景观与娱乐设施的目的地，既有温泉养生的静谧，也有水上项目的刺激，满足不同需求：
一、长源温泉生态度假区：温泉与水上乐园的双重享受
作为罗平本地唯一的大型温泉度假区，长源温泉将天然温泉与水上娱乐完美结合，适合家庭出游和情侣度假。
- 温泉体验：度假区内的温泉水源自地下深层，水温常年保持在 49.6℃，富含 20 多种矿物质，对缓解疲劳、改善血液循环有显著效果。露天温泉池分布在绿树掩映间，夜间泡汤可仰望星空，白天则能欣赏周边喀斯特地貌的壮丽景色。
- 水上乐园：2025 年 3 月最新开放的水上乐园区拥有 7 个大型项目，包括浪高 1.5 米的海浪池、大喇叭滑道、冲天回旋等，适合追求刺激的游客。儿童游乐区配备小型滑梯和戏水池，亲子互动性强。
- 周边配套：度假区内的河景酒店和木屋别墅提供住宿，餐厅供应布依族特色菜肴，如五色糯米饭和酸汤鱼。此外，景区还设有 SPA 中心和棋牌室，满足多元化需求。
- 小贴士：部分游客反馈部分设施维护需加强（如木桥腐朽），建议提前致电确认开放情况（咨询电话：0874-8220088）。
二、九龙瀑布群：瀑布与水上娱乐的生态奇观
2025 年春节期间，九龙瀑布群新增了一系列水上项目，将自然景观与娱乐体验深度融合。
- 新增水上项目：
- 水上城堡：位于瀑布下游，由充气滑梯和水上障碍组成，适合儿童和青少年。
- 电动游艇：游客可驾驶游艇近距离观赏十级瀑布的磅礴气势，感受水流的轰鸣与水雾的清凉。
- 高空滑道：从山顶俯冲而下，穿越瀑布群，速度与美景的双重冲击。
- 常规玩法：除了水上项目，景区内的徒步栈道和观景台仍是欣赏瀑布群的经典方式。4 月正值丰水期，瀑布水量充沛，气势尤为壮观。
- 营业时间：08:30-17:30（水上项目可能因天气调整，建议上午前往）。
三、多依河：自然漂流与民俗文化的沉浸式体验
多依河以布依族风情和原生态河道闻名，适合喜欢宁静漂流和文化体验的游客。
- 竹筏漂流：全程约 5 公里，沿途经过多个布依族村寨，可欣赏两岸的竹林、水车和梯田。4 月正值布依族 “三月三” 民俗文化节（2025 年 3 月 29 日 - 31 日），游客可参与泼水祈福、亲子漂流等活动，感受民族文化的独特魅力。
- 特色活动：
- 非遗体验：景区内设有染花米饭、竹筒酒酿造等手工坊，游客可亲手制作传统美食。
- 河畔烧烤：在多依河畔租用烤架，品尝现烤罗非鱼和农家时蔬，享受野餐乐趣。
- 开放时间：08:00-17:30（漂流最晚 16:00 开始）。
四、周边推荐：短途车程的优质选择
若时间充裕，可考虑罗平周边车程 1-2 小时的温泉度假区：
- 麒麟温泉 SPA（距罗平 72 公里）：以原生态温泉和森林景观著称，设有私密泡池和 SPA 理疗服务，适合追求静谧的游客。
- 弥勒湖泉半山温泉（距罗平 106 公里）：曾获 “中国温泉金汤奖”，山间泡池与湖景结合，夜晚灯光营造出浪漫氛围。
五、实用贴士
- 交通建议：罗平县域内景点较为分散，建议自驾或包车出行。长源温泉距县城约 30 分钟车程，多依河和九龙瀑布群约 40 分钟。
- 季节与装备：4 月罗平气温在 15-25℃之间，适合户外活动。水上项目建议携带泳衣、防晒用品和防水手机袋。
- 错峰出行：长源温泉和九龙瀑布群在周末及节假日人流较多，建议工作日前往。多依河的 “三月三” 活动期间游客密集，若想体验民俗文化需提前预订住宿。
以上推荐兼顾自然景观、娱乐设施和文化体验，无论是想放松身心还是寻求刺激，都能在罗平找到适合的 “洗澡” 好去处。