2025 年，宜宾市兴文县和长宁县的旅游资源在传统景区基础上，进一步融合自然生态、文化体验与现代业态，形成了多元化的旅游格局。以下是两地的核心景点及特色玩法：
一、兴文县：喀斯特奇观与苗乡风情
1. 兴文石海洞乡（国家 5A 级景区）
- 核心景观：地表石海、世界最大喀斯特漏斗 “天坑”、地下溶洞群（如天泉洞）构成地质奇观，2025 年新增 “无人驾驶载人航空器表演”，游客可在空中俯瞰石海全貌。
- 特色体验：
- 苗医药康养：景区内的苗医药体验馆提供苗药标本展示、古法理疗体验，结合僰王山珍宴（竹笋、竹荪、乌骨鸡），打造 “药食同源” 养生之旅。
- 夜间活动：洞穴光影秀《石海秘境》以僰人迁徙历史为背景，通过声光电技术重现古代文明。
2. 僰王山景区（国家级风景名胜区）
- 亮点：万亩竹海、飞雾谷瀑布群、寿山湖等自然景观，2025 年推出 “僰林古道徒步” 项目，串联竹林、溪流与古僰人遗址，适合户外爱好者。
- 新增设施：山顶新建玻璃观景台 “云端僰望”，可 360° 环视川南竹海与喀斯特峰丛。
3. 长征国家文化公园（兴文公园）
- 红色旅游：位于九丝城镇建武村，投资 1.2 亿元打造红军步道、初心讲堂、烈士纪念碑等，通过沉浸式场景还原长征故事，适合研学团队。
- 周边联动：与九丝山、印把山等景点结合，推出 “重走长征路” 徒步路线，沿途可体验苗族拦门酒、长桌宴。
4. 僰人巨石阵景区
- 独特地貌：7.2 平方公里的石林与竹海交织，巨石形态各异，传说为僰人祭祀遗址。2025 年新增 “竹海滑道” 和 “星空露营基地”，夜间可观赏银河与石阵光影。
5. 仙峰苗族乡
- 避暑康养：海拔 1795 米的仙峰山夏季气温仅 20℃，2025 年扩建 “仙云峰旅游度假区”，提供温泉疗愈、森林瑜伽等项目，配套苗寨民宿与高山茶园采摘体验。
二、长宁县：竹海秘境与乡村振兴
1. 蜀南竹海（国家 5A 级景区）
- 经典景点：
- 七彩飞瀑：2025 年恢复部分步行道，游客可近距离观赏瀑布群与丹霞岩壁。
- 仙寓硐：明代道观与天然溶洞结合，新增 “竹海禅修” 项目，提供冥想课程与素斋体验。
- 创新玩法：
- 低空经济：全国首个 “无人机配送咖啡” 服务落地，游客可通过 APP 下单，无人机 7 分钟内送达观景台。
- 光影艺术：夜游项目《竹影婆娑》以竹林为幕，投影竹文化历史，搭配全息舞蹈表演。
2. 七洞沟旅游景区（国家 4A 级景区）
- 生态亮点：
- 丹霞峡谷漂流：3 公里河道穿越桫椤群落，2025 年新增 “亲子漂流船”，配备安全气囊与水枪互动装置。
- 9D 云海玻璃桥：全长 386 米，垂直落差 188 米，桥面实时模拟碎裂特效，适合追求刺激的游客。
- 文化体验：东汉崖墓群（全国重点文物保护单位）开放墓室参观，游客可参与 “崖墓拓片” 手工活动。
3. 佛来山景区
- 乡村旅游：2025 年推出 “佛来山文旅新业态”，包括：
- 茶旅融合：万亩茶园开放采茶体验，游客可参与制茶工艺，品尝有机绿茶。
- 星空民宿：山顶新建 “云栖山居”，配备天文望远镜，可观测银河与流星雨。
4. 永江新村
- 康养旅居：背靠蜀南竹海，三江环绕，2025 年引入 “中医温泉” 项目，结合竹元素打造药浴池与艾灸馆，配套植物拓染、八段锦教学等活动。
5. 双河镇葡萄井凉糕
- 美食地标：非遗小吃 “葡萄井凉糕” 发源地，2025 年扩建体验工坊，游客可参与制作过程，搭配当地特色 “凉糕宴”（凉糕火锅、凉糕冰粉）。
三、2025 年特别活动与优惠
- 节庆活动：
- 兴文苗族花山节（4 月 23-26 日）：苗族歌舞、上刀山表演、民歌大赛，游客可体验苗族服饰换装与芦笙吹奏。
- 长宁竹海马拉松（9 月）：赛道贯穿翡翠长廊与七彩飞瀑，参赛者可获赠竹海特色纪念品。
- 票务政策：
- “两海联票”：蜀南竹海 + 兴文石海联票享 8 折优惠，含观光车接驳服务。
- 学生 / 工会年卡：在宜大学生凭身份证办理年卡，全年无限次入园；工会年卡享团队价 5 折。
- 主题线路：
- 中医药康养游：僰王山苗医药体验馆→蜀南竹海竹博物馆→永江新村温泉，结合药膳与理疗项目。
- 红色文化游：长征国家文化公园→余泽鸿故居→石菊古地军事体验馆，体验红军餐与军事滑道。
四、交通与住宿建议
- 交通：
- 高铁：成贵高铁直达兴文站、长宁站，成都至兴文约 1.5 小时，重庆至长宁约 2 小时。
- 景区接驳：兴文石海与蜀南竹海开通 “两海直通车”，每日 3 班，票价 30 元。
- 住宿：
- 高端选择：蜀南竹海 “竹尖漫步酒店”（树屋设计，含私人观景台）、兴文石海 “天下奇观僰王宫酒店”（苗文化主题，含温泉）。
- 特色民宿：长宁县永江村 “竹里乡居”（竹林环绕，提供竹编课程）、兴文县仙峰乡 “云端苗寨”（传统吊脚楼，含苗绣体验）。
2025 年的兴文与长宁，既有亿年地质奇观与千年文化积淀，又融入现代科技与康养理念，无论是自然探索、文化研学还是休闲度假，都能为游客带来独特体验。建议提前关注 “宜宾文旅” 公众号获取实时活动信息，避开节假日高峰，深度感受川南山水的魅力。