结合搜索到的信息，以下是 2025 年于都值得一游的景点及推荐线路，涵盖红色文化、历史古迹、自然生态与现代时尚等特色：
一、核心景点推荐
1. 红色文化地标
- 中央红军长征集结出发地纪念园
红军长征的起点，必打卡红色地标。可参观纪念碑、纪念馆，观看情景剧《告别》、水幕电影及《长征组歌》大合唱，感受 “新长征再出发” 的精神。 - 长征大剧院 & 《长征第一渡》演出
大型红色文旅史诗，以科技与艺术再现红军渡河壮举，是沉浸式红色教育的重要体验。 - 祁禄山红军小镇
保存最原生态的红军长征小道，适合徒步体验长征艰辛，感受 “重走长征路” 的历史厚重。 - 赣南省苏维埃政府旧址（何屋）
长征前夕毛泽东同志旧居，免费开放，聆听讲解了解革命历史。
2. 历史人文古迹
- 罗田岩森林公园
千年人文胜地，有周敦颐、朱熹、岳飞等名人摩崖石刻，《爱莲说》碑刻首发地，融合理学文化与自然景观。 - 寒信古村
客家文化非遗小镇，保留古祠堂、古码头、庙宇文化，可体验唢呐公婆吹、甑笊舞等非遗技艺，感受千年客家风情。 - 雩都古街
古色古香的街道，斑驳城砖诉说历史，适合漫步感受古韵。
3. 自然生态与乡村风光
- 屏山旅游区
国家 4A 级景区，江南第二大高山草场，海拔 1312 米，有 “云端仙境” 之称，适合登山、露营，俯瞰壮阔草场景色。 - 梓山富硒小镇
以富硒产业为特色，可参观富硒农田、体验富硒美食（如富硒宴），感受乡村振兴成果。 - 禾丰兰花小镇
全国最大单体兰花基地，两千多种兰花争艳，配套兰花主题酒店，适合亲子游与休闲度假。 - 龙溪梯田
四季变换如诗如画，春日踏青、秋日赏金黄稻浪，体验田园诗意。
4. 现代时尚与产业体验
- 中国（赣州）国际服装城
“中国品牌服装制造名城” 核心区，可逛品牌工厂店，体验时尚购物，感受 “红土地上的时尚魅力”。 - 于都河堤长廊 & “长征集结号” 夜游
夜晚乘坐主题游船观赏一江两岸夜景，灯光璀璨，感受城市活力。
二、经典游玩线路
一日游推荐
红色初心线：
中央红军长征集结出发地纪念园（上午，含《告别》演出）→ 午餐（段屋非遗小镇，尝客家小吃）→ 祁禄山红军小镇（徒步长征小道）→ 傍晚返回县城，夜游于都河，观看《长征第一渡》演出。
人文生态线：
罗田岩森林公园（上午，登山顶俯瞰县城，观摩崖石刻）→ 午餐（县城尝利村炒牛肉、珍珠粉）→ 梓山富硒小镇（体验富硒农业）→ 禾丰兰花小镇（赏兰花，拍照打卡）→ 返程。
两日游推荐
Day 1：
红色文化深度游
中央红军长征集结出发地纪念园 → 赣南省苏维埃政府旧址（何屋）→ 梓山潭头社区（品非遗小吃，体验客家文化）→ 寒信古村（下午，感受千年客家古村风貌）→ 晚餐后观看《长征第一渡》演出，夜游一江两岸。
Day 2：
自然与时尚之旅
屏山旅游区（上午，登高山草场，亲近自然）→ 午餐（兰花小镇特色餐）→ 禾丰兰花小镇（赏兰、拍照）→ 中国（赣州）国际服装城（购物，体验时尚产业）→ 返程。
三、特色美食打卡
- 传统小吃：禾丰珍珠粉、客家擂茶、沙心黄元米果、薯包芋包子、烧卷子（辣味特色）。
- 经典菜肴：利村炒牛肉、棕包炒腊肉、青菜芋子糊，推荐搭配富硒食材制作的特色菜品。
- 美食聚集地：县城雩阳美食公园、段屋非遗小镇、梓山潭头社区，边吃边感受地方文化。
四、注意事项
- 红色景点多为免费开放，但部分演出（如《长征第一渡》）需提前购票，建议通过官方渠道预约。
- 屏山旅游区海拔较高，建议穿舒适运动鞋，备好防晒用品；春秋季气候宜人，适合户外活动。
- 于都服装城购物可议价，部分品牌支持定制，适合选购特色服饰作为伴手礼。
于都融合了红色历史、客家文化、生态美景与现代活力，无论是追寻初心、体验民俗，还是休闲度假，都能满足不同需求，是一座值得深度探索的宝藏城市！