根据搜索结果，2025 年营口适合室外游玩的地点推荐如下，结合时效性、权威性及景点特色整理如下：
一、海滨沙滩与自然景观
- 辽宁团山国家级海洋公园（4A）
- 特色：拥有壮丽的海滨沙滩、独特的海蚀地貌，4 月可欣赏春日海景，搭配地道海鲜美食，适合家庭游玩和自然探索。
- 位置：盖州市北海新区
- 推荐理由：携程攻略及政府推荐景点，兼具自然景观与地域美食，适合拍照、散步、亲子活动。
- 山海广场
- 特色：营口地标性海滨广场，可观赏渤海湾壮阔海景，体验休闲娱乐设施（如沙滩、观景台），感受海洋文化底蕴。
- 位置：鲅鱼圈区山海广场 / 月亮湖公园
- 推荐理由：多平台推荐的必打卡景点，适合观海、日落、海滨漫步。
- 白沙湾海滨旅游区
- 特色：被誉为 “辽东第一滩”，沙滩细软、海水清澈，结合海滨森林与历史遗迹（如古汉墓群），适合度假、游泳、露营。
- 位置：盖州市归州镇西部
- 推荐理由：政府认证的避暑胜地，自然与人文景观结合，适合深度休闲。
- 仙人岛风景区
- 特色：以原始沙滩和清澈海水著称，春季可赏槐花、体验渔家文化，适合赶海、摄影、海滨活动。
- 位置：盖州市九垄地街道
- 推荐理由：春日攻略重点推荐，自然生态保存良好，适合亲近海洋。
二、温泉与休闲度假区
- 熊岳天沐温泉
- 特色：室外 6 种泡池任选（含土耳其鱼疗），结合 SPA 与自然环境，春日泡汤放松身心。
- 位置：鲅鱼圈区熊岳度假区
- 推荐理由：温泉景点榜 No.1，适合家庭及情侣休闲，兼顾室内外体验。
- 望儿山温泉水乐园
- 特色：融合温泉文化与水上娱乐，室外设有特色泡池，适合亲子游玩与温泉体验。
- 位置：鲅鱼圈区熊岳度假区
- 推荐理由：遛娃宝藏地，兼顾温泉疗养与儿童娱乐设施。
三、公园与生态体验
- 熊岳植物园
- 特色：春季花卉盛开（梅花、玉兰花等），亚洲袖珍标本园，适合赏花、科普游览。
- 位置：鲅鱼圈区熊岳镇
- 推荐理由：春日攻略重点推荐，自然景观与植物多样性结合，适合拍照与散步。
- 辽河公园
- 特色：城市滨河绿地，可散步、骑行、观辽河日落，感受营口城市风光。
- 位置：站前区辽河大街
- 推荐理由：市民及游客休闲首选，免费开放，适合日常活动。
- 永远角湿地
- 特色：湿地生态保护区，春季候鸟栖息、野花绽放，适合观鸟、徒步、亲近自然。
- 位置：西市区辽河大桥附近
- 推荐理由：当季热门景点，自然生态丰富，适合户外爱好者。
四、历史文化与地标
- 盖州古城
- 特色：保存明清古建筑群（如钟鼓楼、文庙），感受历史韵味与民俗文化。
- 位置：盖州市
- 推荐理由：政府推荐人文景点，适合喜欢历史探访的游客。
- 楞严禅寺
- 特色：辽南名寺，建筑古朴，寺内环境清幽，适合祈福与文化体验。
- 位置：站前区
- 推荐理由：宗教文化与园林景观结合，历史悠久。
五、其他推荐
- 红海滩风景廊道（周边延伸）：虽不在营口市区，但邻近盘锦，4 月碱蓬草初红，湿地景观独特，适合自驾一日游。
- 双台子温泉度假区：盖州知名温泉聚集区，多家室外温泉可选，适合周末度假。
小贴士
- 交通：营口市区景点集中在鲅鱼圈区、盖州市，建议自驾或打车；海滨景点 4 月气温适宜，需备防晒与轻便衣物。
- 美食：海滨景点可品尝盖州海鲜（如皮皮虾、螃蟹）、熊岳苹果等当地特色。
以上景点均为 2025 年最新推荐，涵盖自然、休闲、文化等多种体验，适合不同需求的游客。