宁德作为福建省沿海城市，拥有丰富的滨海旅游资源，2025 年以下几处海边景点值得重点关注：
1. 霞浦大京沙滩：福建夏威夷的浪漫海岸线
- 特色：大京沙滩长达 3 公里，细沙如银，被誉为 “福建夏威夷”。沙滩前方的笔架山与海天相接，风光独秀。这里不仅适合漫步、踏浪，还可体验沙滩露营、篝火晚会等活动。2023 年夏季曾举办 “山海时光 夏日生活节”，包括音乐演出、烟花秀等，预计 2025 年夏季将延续类似活动。
- 交通：从霞浦县城自驾约 1 小时可达，或乘坐至长春镇的班车后转乘当地车辆。
- 住宿：周边有民宿和露营营地，如猎户座星河野望营地，提供轻奢帐篷和自助烧烤。
2. 福鼎嵛山岛：中国十大最美海岛之一
- 特色：嵛山岛以 “海上天湖” 和万亩草场闻名，被评为 “中国十大最美海岛”。游客可登顶天湖草场俯瞰碧海蓝天，或在月亮湾沙滩享受宁静。2025 年宁德市继续推进海岛振兴，嵛山岛作为重点开发海岛，基础设施和旅游体验进一步提升。
- 交通：从福鼎渔井码头乘船约 30 分钟可达，每日 8:30 和 14:30 发船，建议提前在 “嵛山岛旅游” 公众号订票。
- 活动：环岛骑行、星空露营，夏季可参与海上垂钓和渔家乐体验。
3. 霞浦下尾岛：小众秘境与火山岩奇观
- 特色：下尾岛以独特的火山岩地貌和海蚀洞闻名，退潮时可徒步至海中礁石，感受 “天空之镜” 的奇幻效果。这里人少景美，适合摄影和探索。
- 交通：从霞浦县城自驾约 1.5 小时，建议结合东壁村日落行程一并游览。
- 提示：需注意潮汐时间，涨潮时部分区域会被淹没。
4. 福鼎牛郎岗海滨浴场：亲子游乐与水上运动
- 特色：牛郎岗沙滩平缓，适合游泳和玩沙，设有水上摩托、帆船等娱乐项目。景区内的礁石区可赶海、抓螃蟹，是家庭出游的首选。
- 门票：40 元 / 人，老人和儿童半价，开放时间至 19:00，傍晚游玩更舒适。
- 交通：从福鼎市区自驾约 30 分钟，或乘坐公交至牛郎岗站。
5. 霞浦东壁村：摄影圣地与日落盛宴
- 特色：东壁村以滩涂光影和日落闻名，被誉为 “中国最美滩涂” 之一。游客可沿光影栈道漫步，拍摄渔民劳作、紫菜养殖等独特场景。
- 住宿：推荐 “拾间海” 等一线海景民宿，部分房间可直接观赏日落。
- 美食：霞浦剑蛏、海带苗汤等海鲜不可错过，太康路美食街提供丰富选择。
6. 福鼎渔井村：新晋网红打卡地
- 特色：渔井村以彩色渔村和码头风光吸引游客，可乘坐 “山海交响” 电动游船环岛游览，体验海上观光和渔排垂钓。
- 交通：从福鼎市区自驾约 40 分钟，或乘坐至沙埕镇的班车后转乘当地车辆。
行程建议与实用贴士
- 经典 3 日游：
- Day1：霞浦北岐滩涂（日出）→ 小皓沙滩 → 东壁村（日落）→ 入住东壁民宿。
- Day2：下尾岛 → 大京沙滩（露营或住宿）。
- Day3：嵛山岛（天湖草场、月亮湾）→ 返回。
- 交通：宁德景点较分散，建议租车自驾或包车，部分线路可搭乘公交（如霞浦至北岐的松山专线）。
- 住宿：2025 年新开格林豪泰贝壳酒店（万达广场店）和云泊轻奢酒店（蕉城区），提供便捷的市区住宿选择。
- 季节与活动：夏季（6-8 月）适合水上运动，霞浦可能举办沙滩音乐节；春季（3-5 月）可赏樱花（玉潭樱花谷）和畲族文化节。
- 安全提示：海边礁石湿滑，需穿防滑鞋；嵛山岛船票需提前预订，台风天可能停航。
宁德的滨海旅游兼具自然奇观与人文体验，无论是摄影、休闲还是亲子游，都能找到心仪的目的地。出发前建议关注 “文旅宁德” 等官方平台，获取实时活动信息和潮汐预报。