嘉禾县作为湖南省郴州市的生态文化旅游胜地，2025 年延续了 “好歌好水・好客嘉禾” 的文旅品牌，融合自然山水、红色历史与民俗风情，为游客提供多样化的游玩体验。以下是结合最新动态和特色资源的推荐：
一、自然山水与生态秘境
1. 九老峰景区
作为县城的 “城市绿肺”，九老峰由九座石灰岩山峰组成，植被覆盖率达 97%，登顶可俯瞰嘉禾全景。2025 年景区新增了神农教耕文化体验区，通过互动装置还原炎帝尝百草、教民耕种的传说，适合亲子研学。4 月正值春季，山间杜鹃、樱花竞相绽放，登山步道旁增设了休憩凉亭和观景台，游客可沿步道徒步，感受 “奇峰幽洞、佳木怪石” 的喀斯特地貌。
2. 嘉禾国家森林公园
规划至 2025 年的生态保护与旅游开发项目逐步落地，盘江闽楠古树群成为新亮点。这片 200 年树龄的闽楠林是南岭地区罕见的低海拔常绿阔叶林，游客可在林间栈道漫步，观察伯乐树、红腹锦鸡等珍稀动植物。此外，公园内的三百磴峡谷推出了溯溪探险项目，专业教练带队穿越溪流与瀑布，适合户外运动爱好者。
二、文化体验与非遗传承
1. 萧克故居及红色研学
作为湘南起义旧址群的核心景点，萧克故居 2025 年新增了军事体验区，游客可参与 CS 真人射击、迫击炮模拟等项目，沉浸式感受革命历史。故居旁的红色文化长廊展示了嘉禾籍革命英烈的事迹，清明期间举办的祭英烈活动吸引了大量学生团体。
2. 非遗民俗与节庆活动
- 伴嫁歌实景演出：国家级非遗伴嫁歌在九老峰景区常态化展演，游客可穿上传统服饰参与 “歌堂” 互动，体验秦汉时期的婚嫁习俗。
- 玉中温泉国风夜宴：2025 年元宵节的 “国风夜宴花灯会” 成为年度 IP，2025 年 4 月延续了汉服巡游、投壶射箭等活动，温泉区同步推出 “温泉 + 非遗” 套餐，游客可边泡温泉边欣赏嘉禾神狮、舞龙表演。
- 倒缸酒文化节：每年秋季举办的酿酒技艺展示和酒文化体验活动，2025 年计划新增 “古法酿酒工坊”，游客可亲手参与制曲、蒸馏等环节。
三、温泉养生与乡村休闲
1. 玉中温泉景区
作为嘉禾文旅的核心项目，玉中温泉 2025 年完成 AAA 级景区创建，新增汉白玉矿脉温泉池和中医康养中心。温泉水富含偏硅酸和硒元素，室内游泳馆和儿童水上乐园成为家庭游客的首选。景区联动嘉滨湖打造 “城湖相融” 景观，环湖步道增设了夜景灯光，夜晚泡温泉时可欣赏湖光山色。
2. 乡村旅游与采摘体验
- 普满乡三汇农庄：以 “女皇葡萄”“状元橘柚” 等特色农产品为核心，2025 年推出 “农耕研学季”，游客可参与果蔬采摘、酵素制作，还能体验 CS 真人射击等军事项目。
- 观音山庄：国家四星级农庄，春季推出 “茶园采茶” 活动，游客可学习制茶工艺，品尝自制的谷雨茶。山庄内的观音庙和林间竹房适合禅修与静养。
四、交通与服务配套
- 公共交通：县城内公交线路覆盖主要景点，1 路、2 路公交直达九老峰景区，城乡公交 101 路可至萧克故居。共享单车和电动三轮车方便短途出行。
- 住宿推荐：九老峰景区周边有凯里亚德、维也纳等连锁酒店，玉中温泉附近的西西里大酒店提供温泉直通房。普满乡的民宿如 “茶田小筑” 主打田园风格，适合深度体验乡村生活。
- 美食攻略：必尝嘉禾血鸭、倒缸酒、神农鱼粉，县城的 “老街小吃街” 聚集了腊味煲、热粉果等传统美食，搭配伴嫁歌表演更具风味。
五、季节限定与活动日历
- 4 月：清明期间九老峰烈士陵园的祭英烈活动、普满乡的桃花节（3 月下旬至 4 月中旬）。
- 5-6 月：玉中温泉的 “温泉泼水节”、伴嫁歌文化月。
- 9-10 月：倒缸酒文化节、脐橙采摘季。
- 12-1 月：温泉养生季、九老峰冬韵摄影大赛。
建议游客关注 “嘉禾文旅广体局” 微信公众号，获取实时活动信息。2025 年嘉禾正以 “温泉 + 民歌 + 美食” 为核心，打造全域旅游目的地，无论是山水探秘、文化体验还是休闲养生，都能满足不同需求。