溧水区作为南京南部的生态休闲高地，2025 年不仅保留了自然与人文交融的经典景点，还通过文旅融合推出了全新体验。以下是结合最新动态的推荐：
一、春季限定：非遗与花海的碰撞
- 和凤镇骆山大龙民俗活动
2025 年 3 月 1 日，国家级非遗「骆山大龙」在秦淮梅园震撼上演，白色巨龙穿梭于 2600 亩红梅间，夜间还有烟花秀和露营市集。虽然主活动已结束，但 4 月仍可前往骆山花火露营基地体验挖笋、采茶、做青团等春日活动，同时品尝和凤七叶三庄的特色农产品。
- 傅家边农业科技园
3 月至 4 月是傅家边的「七彩梅花」盛花期，130 余个品种如云蒸霞蔚。尽管 4 月中旬已过盛花期，但周边草莓采摘、农家乐餐饮仍具吸引力，清明假期单日客流量曾超 8 万人次。此外，园区内的龙吟湾茶园推出采茶体验，游客可亲手炒制春茶，感受茶文化魅力。
- 洪蓝街道牡丹园与南京玫瑰园
四月中下旬，洪蓝街道牡丹园进入最佳观赏期，而南京玫瑰园的玫瑰花也将迎来盛花期。两处花海均提供汉服写真、野餐露营等服务，其中玫瑰园门票 30 元，适合家庭出游。
二、自然与人文：经典景点焕新颜
- 无想山国家森林公园
作为溧水的生态核心，无想山不仅是徒步爱好者的天堂，2025 年还新增了幸庄湿地公园等 6 处开放共享绿地。其中，幸庄湿地公园毗邻无想山北麓，设有露营区、儿童乐园，可俯瞰山林与湖泊相映的美景。
- 天生桥景区
以「江南小三峡」胭脂河和天然石桥闻名，2025 年景区升级了游船体验，游客可乘船穿越「一线天」峡谷，感受「长虹卧波」的奇观。此外，景区还推出非遗手作体验，如制作骆山大龙主题冰箱贴。
- 红色李巷特色田园乡村示范区
作为省级培育试点，李巷片区整合了红色文化与田园风光，打造了「莓好红色之路」精品线路。2025 年计划新增 3 个省级特色田园乡村，游客可探访新四军遗址、参与蓝莓采摘，还能入住竹上云想等特色民宿，体验竹海隐居的诗意。
三、新晋网红：文化与科技的融合
- 石湫影视基地
除了传统影视拍摄场景，2025 年基地新增了 VR 影视体验馆，游客可通过虚拟现实技术参与电影特效制作。此外，基地周边的花溪路、明溪路等新命名道路已通车，交通更加便捷。
- 月鹭湖公园
作为溧水开发区的新地标，月鹭湖公园因形似白鹭得名，2025 年新增了环湖骑行道和亲子游乐区。夜晚的灯光秀以「水韵溧水」为主题，将自然景观与多媒体技术结合，成为夜游新亮点。
四、周边联动：短途游推荐
- 句容茅山景区（约 30 公里）
作为道教圣地，茅山 4 月举办「茅山春祭」活动，游客可参与祈福仪式，探访九霄万福宫。此外，景区内的茶叶博物馆推出春茶采摘体验，与溧水傅家边茶园形成互补。
- 溧阳天目湖（约 50 公里）
溧阳 1 号公路串联起南山竹海、深溪岕村等景点，4 月正值春笋丰收季，游客可在南山竹海体验挖笋、竹筏漂流，还能入住竹溪园等竹主题民宿，感受「茶香竹韵」的江南风情。
五、实用贴士
- 交通建议：溧水城区至各景点均有公交覆盖，推荐自驾或租车（如无想山至傅家边约 20 分钟车程）。204 省道改扩建工程预计 2025 年底通车，目前部分路段可能存在施工，建议通过「溧水发布」公众号查询实时路况。
- 美食推荐：晶桥镇的螺蛳宴、洪蓝玉带糕、白马蓝莓制品是必尝特色，和凤镇的骆山芋粉、七叶三庄草莓也值得一试。
- 活动日历：4 月中下旬可关注溧水草莓马拉松（3 月已举办）、晶桥螺蛳游园会（清明假期）、牡丹节等节庆，具体信息可查询「溧水旅游」官方平台。
溧水的 2025 年，既有「非遗 + 花海」的文化盛宴，也有「科技 + 生态」的创新体验，无论是踏青赏花、亲子研学还是康养度假，都能找到契合需求的目的地。建议结合季节特点和个人兴趣，规划属于自己的溧水之旅。