2025 年的桐梓九坝镇，凭借其得天独厚的自然生态和不断升级的文旅项目，已成为黔北地区备受瞩目的避暑康养与文化体验胜地。以下从核心景点、特色活动、休闲配套及四季玩法四个维度，为你呈现这个 “云上九坝” 的深度游玩攻略：
一、核心景点：自然奇观与人文底蕴交织
1. 黄河沟自然风景区
作为九坝镇的生态名片，黄河沟以 “原始峡谷 + 瀑布群” 为特色，夏季平均气温仅 21℃，是避暑徒步的绝佳选择。景区内的 “一线天”“天生桥” 等地质奇观，搭配潺潺流水与茂密森林，形成天然氧吧。2025 年，景区新增了高空玻璃观景台，可俯瞰峡谷全景，同时推出 “森林研学” 项目，适合亲子家庭探索自然奥秘。
2. 山堡村与村晚文化
山堡村是九坝镇的核心旅居地，海拔 1350 米，森林覆盖率达 80%，素有 “天然氧吧” 之称。这里的 “村晚” 活动已成为全国知名 IP，2025 年村晚将持续至 8 月底，每晚 19:00 上演黔北矮人舞、侗族大歌等非遗节目，以及川渝黔三地的特色表演。观众看台、村晚主题打卡点和 400 余家美食街摊位，构成了 “文化 + 美食” 的沉浸式体验。
3. 兴茂康养旅游度假景区
位于山堡村的兴茂度假区，是集休闲、康养、研学为一体的综合型景区。2025 年，景区新增了 “森林树屋” 住宿区和 “农耕体验园”，游客可参与采茶、磨豆腐等活动。此外，景区内的生态科普乐园和亲子拓展基地，适合家庭游客互动。
4. 红色与历史遗迹
- 娄山关大捷陈列馆：位于山堡村杨家老屋，通过文物和影像资料展示中央红军途经九坝的历史，是红色研学的重要站点。
- 岩灰洞古人类遗址：20 万年前 “桐梓人” 的栖息地，省级重点文物保护单位，可近距离感受远古文明。
- 千年鸳鸯红豆杉：树龄超千年的珍稀树种，寓意美好爱情，是拍照打卡的热门地。
二、特色活动：从体育赛事到民俗狂欢
1. 娄山关山地越野跑（4 月 20 日）
作为桐梓 “村跑” 品牌的第十一届赛事，2025 年将设置 50 公里、30 公里、16 公里和 5 公里四个组别，吸引全国 5000 名选手参与。赛事路线贯穿九坝镇的花海、竹林与长征步道，参赛者可在奔跑中感受自然与历史的交融。
2. 四季主题游
- 春季（3-5 月）：官仓镇 “春季赏花游” 主会场，万亩桃李花海搭配采茶体验，还有亲子欢乐跑、高台舞狮等活动。
- 夏季（6-8 月）：以 “村晚” 和避暑为主，山堡社区推出 “清凉九坝” 主题活动，包括星空露营、方竹笋采摘等。
- 秋季（9-11 月）：“秋品果” 主题，游客可参与猕猴桃、方竹笋采摘，品尝桐梓特色美食如方竹笋火锅、金老爹牛肉干。
- 冬季（12-2 月）：“冬民俗” 主题，九坝镇举办年货节、杀年猪等活动，民宿提供烤全羊、篝火晚会，部分民宿还推出温泉体验。
3. 文化体验项目
- 非遗工坊：在山堡社区可参与油纸伞制作、高腔大山歌学唱等非遗体验活动。
- 长征步道徒步：重走红军长征路线，沿途设有红色文化打卡点，适合团队拓展。
三、休闲配套：住宿与美食的升级体验
1. 住宿选择
- 高端民宿集群：“云上九坝民宿集群” 于 2024 年底建成，包含精品酒店、木屋别墅等高端业态，配套健身房、温泉池等设施。
- 特色民宿：百花园酒店、兴茂小木屋等，融合黔北民居风格与现代设计，部分民宿提供中医康养服务。
- 农家民宿：全镇 870 家农家民宿，价格亲民，可体验地道农家菜，如腊肉、豆花、粉蒸肉。
2. 美食推荐
- 山堡美食街：400 余家店铺汇聚桐梓羊肉粉、方竹笋火锅、烧烤等，还有重庆小面、四川麻辣烫等跨省美食。
- 特产购物：金老爹牛肉干、山坡豆腐干、桐梓方竹笋（国家地理标志产品）等，可在景区或镇上的特产店购买。
四、交通与实用信息
1. 交通指南
- 自驾：从重庆出发，经 G75 兰海高速至楚米出口，车程约 2.5 小时；从贵阳出发，经渝筑高速至桐梓东站，车程约 1.5 小时。
- 公共交通：桐梓东站有直达九坝镇的 201 路城乡公交，发车时间为 7:00-22:00。
- 注意事项：2025 年 3 月 30 日起，九坝镇长征大道部分路段封闭施工，建议绕行 G352 国道（青杠园至令坝至栗子段）。
2. 门票与开放时间
- 黄河沟风景区：免费开放，部分体验项目需单独收费。
- 兴茂旅游度假区：门票 60 元 / 人，住宿游客可享优惠。
- 岩灰洞遗址：免费开放，需提前预约讲解服务。
- 村晚活动：免费观看，雨天可能取消，建议出行前关注官方通知。
3. 最佳旅行时间
- 避暑旺季：6-8 月，需提前预订住宿，部分民宿预订率超 60%。
- 错峰推荐：4-5 月（赏花）、9-10 月（采摘），游客较少，气候宜人。
五、行程建议
3 日深度游
- Day1：抵达九坝镇，参观岩灰洞遗址→游览黄河沟风景区→晚上观看村晚，品尝方竹笋火锅。
- Day2：徒步长征步道→参观娄山关大捷陈列馆→下午在兴茂度假区体验亲子项目→晚上逛山堡美食街。
- Day3：打卡千年红豆杉→令坝湿地公园垂钓→返程前采购特产。
2025 年的九坝镇，不仅延续了 “避暑康养” 的传统优势，更通过 “村晚” IP、四季主题活动和文旅融合项目，成为兼具自然之美与人文魅力的复合型旅游目的地。无论是追求清凉的避暑客，还是热衷文化体验的旅行者，都能在这里找到属于自己的乐趣。