余姚和延边都有许多好玩的地方，以下分别为你介绍：
余姚
历史文化类
河姆渡遗址博物馆 ：是河姆渡文化的发源地，馆内展示了丰富的出土文物和复原的部落生活场景，如骨耜、黑陶等，生动呈现了新石器时代晚期人类的生活方式和智慧，让游客能身临其境地感受远古文明 。 景点 宁波河姆渡遗址博物馆
王阳明故居 ：是王阳明少年时代居住的地方，为规模宏大的明清建筑风格。在这里可以深入了解王阳明的史迹，感受其心学思想对中国哲学发展的深远影响 。
梁弄古镇 ：是历史文化名镇，古派徽式建筑群充满了历史韵味，走在古镇街道上仿佛穿越回古代。此外，这里的梁弄大糕香甜可口，是美食与历史文化相结合的魅力之地 。
自然风光类
四明湖 ：湖水波光粼粼，四周峰峦叠嶂，还有星星点点的岛屿，如同一大块蓝色宝石被放在群山之中。可以在湖边草地晒太阳、租船划行，享受惬意的休闲时光 。
四明山国家森林公园 ：这里古木参天、绿树成荫，湖泊清澈，高山、峡谷、森林、溪流等自然景观交相辉映，被誉为 “夏如莫干山”，是避暑胜地和世外桃源 。
浙东小九寨 ：山峦连绵，翠竹繁茂，空气清新，清澈的溪水潺潺流淌，奇特的石头像是河边的精灵，犹如一个天然的大氧吧，漫步其中可让身心得到放松 。
休闲娱乐类
阳明温泉 ：拥有独特的温泉汽车旅馆，温泉水具有多种保健功效。在这里可以放松身心，缓解疲劳，享受舒适的温泉体验。
天下玉苑 ：是以玉文化和佛文化为特色的大型文化主题公园，山水灵气、玉雕精品和人文胜迹完美融合，能让人在欣赏美丽山水的同时，感受古老佛文化的魅力和精美的玉雕艺术 。
延边
自然景观类
长白山景区 ：是延边的标志性景点，有雄伟壮丽的山脉、清澈见底的天池、飞流直下的瀑布等景观，冬季还能欣赏到美不胜收的雾凇景象。天池宛如一块巨大的蓝宝石镶嵌在群山之巅，随着四季更迭景色变幻无穷。
老里克湖 ：是一个高山季节湖，隐藏在深山之中，丰水期积水成湖，湖水清澈见底，周围环绕着茂密的森林和雪山，雪景非常壮观，是喜欢看雪的游客的好去处。
防川风景区 ：位于中朝俄三国交界处，地理位置得天独厚，山川秀美、江水潺潺。站在观景台上，可以一览三国风光，感受不同文化的交融与碰撞。
历史文化类
六鼎山文化旅游区 ：融合了自然风光与人文景观的精髓，有宏伟的寺庙、古老的佛塔，佛教文化源远流长，登上六鼎山俯瞰整个旅游区，令人心生敬畏。
干沟子山城遗址 ：是一座古老的城池遗址，见证了延边地区的历史变迁和文化交融。站在城墙上，俯瞰脚下的土地，仿佛能听到千年前的战鼓声和马蹄声，那些斑驳的城墙和残破的瓦砾，都在诉说着过往的辉煌与沧桑。
图们口岸 ：是中朝边境的重要通道，站在口岸边可以远眺对岸的异国风光，感受国门的威严与庄重，这里不仅是交通枢纽，更是历史的见证者。
休闲娱乐类
延吉恐龙王国 ：是充满奇幻与探险的乐园，有各种逼真的恐龙模型、丰富的互动体验，能让人穿越时空回到远古时代，与恐龙一同漫步在这片神秘的土地上。
长白山蓝景聚龙汤泉养生会馆 ：以原有天然河道为基础扩建出各种特色温泉池，温泉水质优良、环境优美，泡在温暖的泉水中可以让身心得到舒缓与愉悦。
琵岩山 ：以奇峰异石、秀丽山水而闻名，沿着山路攀登，可以欣赏到千奇百怪的岩石、茂密的植被，每一处风景都充满了自然之美。