张掖湿地作为西北干旱区的生态绿洲，2025 年仍以其独特的自然景观和丰富的人文体验吸引着游客。以下是结合最新信息整理的游玩指南，涵盖核心景点、特色活动及实用建议：
一、核心景区推荐
1. 张掖国家湿地公园
- 亮点：
- 生态景观：作为西北地区最大的城市湿地公园，这里有大片芦苇荡、清澈湖泊和候鸟栖息地。春季（4 月）正值候鸟迁徙高峰，可观察到黑颈鹤、大天鹅等珍稀鸟类。
- 湿地博物馆：馆内通过图文、标本和互动装置展示湿地生态系统，适合亲子科普。
- 木栈道与休闲设施：全长 5 公里的木栈道贯穿园区，沿途设有观景台、休息亭，可骑行或步行感受 “塞上江南” 的诗意。
- 开放时间：全年全天开放，免费入场。
- 交通：市区乘坐 8 路、14 路公交直达南门，或打车约 15 元。
2. 西大湖湿地旅游景区
- 亮点：
- 生态与人文融合：依托黑河湿地，打造了水乡渔村、星空露营基地等项目。游客可体验垂钓、烧烤，或在渔业博物馆了解当地渔文化。
- 户外活动：2024 年新增萌宠乐园和无动力游乐场，适合家庭亲子游。
- 开放时间：全年开放，部分项目需预约。
- 交通：位于甘州区明永镇，建议自驾或包车前往，车程约 40 分钟。
3. 弱水湾度假区
- 亮点：
- 黑河生态景观：以 “弱水三千” 为主题，建设了长河一弯、浪漫花海等 7 个核心景观，配套 4 公里生态慢行步道，适合徒步和摄影。
- 乡村旅游：结合靖安堡文旅水镇，提供民宿、农耕体验等项目，感受 “湿地 + 乡村” 的多元魅力。
- 开放时间：全年开放，部分项目季节性运营。
- 交通：距市区约 29 公里，建议自驾沿 G30 连霍高速或张掖滨河大道前往。
二、2025 年特色活动
1. 春季候鸟观测
- 时间：3 月下旬至 5 月上旬
- 看点：张掖湿地是中亚候鸟迁徙的重要中转站，2025 年监测到携带环志的大天鹅等珍稀鸟类，观鸟爱好者可在湿地博物馆、西大湖观鸟台等区域拍摄。
- 推荐地点：张掖国家湿地公园北湖、临泽县双泉湖湿地。
2. 湿地文化节
- 时间：4 月至 5 月
- 活动：结合 “世界湿地日”“爱鸟周”，举办摄影大赛、生态讲座、自然教育活动等。例如，湿地博物馆的 “小小水质调查员” 亲子活动，可让儿童参与水质监测实验。
- 参与方式：关注 “张掖黑河湿地” 公众号获取活动详情。
3. 乡村旅游体验
- 时间：全年
- 项目：
- 双塔民俗村：体验传统农耕、手作美食（如搓鱼面、炒拨拉）。
- 速展七彩田园：采摘有机果蔬，参与垂钓、烧烤。
- 弱水湾农耕体验：在靖安堡文旅水镇学习种植、养殖，感受田园生活。
三、实用信息
1. 交通与住宿
- 交通：
- 公共交通：市区至张掖国家湿地公园可乘 8 路、14 路公交；前往西大湖、弱水湾建议包车或自驾，费用约 200-300 元 / 天。
- 自驾路线：G30 连霍高速、张掖滨河大道贯穿湿地周边，沿途风景优美。
- 住宿：
- 近湿地酒店：宇辰精品酒店（张掖国家湿地公园店）、北辰酒店（钟鼓楼附近）。
- 特色民宿：和谷里民宿（湿地附近）、燕窝啾啾度假别墅（滨河大道）。
2. 美食推荐
- 特色小吃：甘州巷子的炒拨拉、孙记炒炮、牛肉小饭。
- 湿地周边：西大湖的虹鳟鱼宴、弱水湾的农家菜（如地锅鸡、沙葱炒蛋）。
3. 注意事项
- 季节与装备：4 月气温较低（5-15℃），需备防风外套；夏季紫外线强，建议携带防晒霜、墨镜。
- 生态保护：禁止投喂鸟类、采摘植物，湿地内部分区域禁止进入。
- 安全提示：木栈道湿滑，建议穿防滑鞋；夜间游玩需注意照明。
四、行程建议
1. 一日游
- 上午：张掖国家湿地公园（木栈道漫步、湿地博物馆）
- 下午：西大湖湿地（垂钓、星空露营基地）
- 傍晚：弱水湾度假区（黑河日落、靖安堡夜景）
2. 两日游
- 第一天：张掖国家湿地公园→甘州区双塔民俗村（午餐）→速展七彩田园（采摘）→弱水湾度假区（住宿）
- 第二天：弱水湾生态步道→临泽县双泉湖湿地（观鸟）→返回市区
张掖湿地以其生态多样性和文化底蕴，成为 2025 年西北旅游的热门目的地。无论是观鸟、徒步还是体验乡村生活，这里都能满足不同游客的需求。建议提前关注官方信息，合理规划行程，感受 “塞上江南” 的独特魅力。
