湛江作为广东沿海的 “红树林之城” 与 “海鲜之都”，2025 年既有自然奇观与人文底蕴的深度融合，也有新地标与特色活动的惊喜呈现。以下是结合最新动态的旅游攻略：
一、新晋网红打卡地
- 米历岭村（AI 创始人故里）
因 DeepSeek 创始人梁文锋的 “衣锦还乡” 成为现象级景点。游客可打卡四层独栋老宅、红色欢迎横幅，感受乡村振兴的新面貌。建议顺路游览吴川吴阳镇的明清古建与滨海风光。
- 迈合村（奥运冠军全红婵家乡）
新增百米手绘奥运主题墙、全氏宗祠及 “全记鸡饭店”，村民通过直播带货推销菠萝、番薯等农产品。公交 3 路、6 路直达，适合亲子游与乡村体验。
- 湛江文化中心
2025 年 5 月正式开放的城市新地标，包含大剧院、美术馆、博物馆及下沉式剧场。建筑设计融合 “网龙飞舞” 意象，夜间灯光秀与金沙湾建筑群交相辉映，可参与艺术展览或观看本土雷剧演出。
- 鸭乸港码头游客接待中心
赤坎老街入口处的 3A 级景区配套，提供智能导览、旅游咨询及非遗手作体验。广场上的古灯塔复制品与骑楼建筑群，再现清末商贸繁华。
二、自然奇观与生态秘境
- 湖光岩（世界地质公园）
玛珥湖沉积物记录 10 万年气候变迁，建议下午 4 点后骑行环湖，探访火山地质馆与楞严寺。2025 年新增 “榕树秘境” 栈道，可近距离观察热带植物。
- 湛江红树林国家级自然保护区
作为 “国宝级” 湿地，2025 年推出 “天空地” 智慧监测体验，游客可通过无人机视角俯瞰万亩红树林。金牛岛片区新增康养步道与研学基地，冬季能观测到勺嘴鹬等珍稀鸟类。
- 硇洲岛（火山与海洋交响）
中国第一大火山岛，2025 年升级晏湾黑礁石海岸观景台，推出 “火山岩地质研学” 项目。码头下午 3 点的海鲜市场人均 50 元即可加工现捞海鲜，夜晚可参与渔民篝火晚会。
三、人文历史深度游
- 赤坎老街（烟火气的百年骑楼）
2025 年新增 30 幅非遗涂鸦墙，涵盖醒狮、飘色等元素。推荐早餐 “水井头油条豆浆”（4 元），午餐尝试沙虫粥与炭烧生蚝，夜晚体验湿辣牛肉夜市。周末有粤剧表演与《隐秘的角落》取景地打卡。
- 徐闻南极村（中国大陆最南端）
灯楼角景区 2025 年升级为 3A 级，新增 “合水线” 银色沙滩与珊瑚民宿。退潮时可赶海拾贝，或在 “网红” 咖啡店观赏琼州海峡与北部湾交汇奇观。
- 菠萝的海（田园诗画）
徐闻曲界镇的 35 万亩菠萝田 2025 年新增 “芒果凤梨” 采摘体验，风车群与菠萝驿站成为摄影热门。建议自驾或包车，沿途可购买菠萝干、菠萝酒等手信。
四、滨海度假与美食狂欢
- 金沙湾观海长廊
2025 年新增 “沧海明珠” 热带花境，夜晚球形灯光与向日葵花海相映成趣。每周五、六上演无人机秀，退潮时可自带工具挖蛤蜊。
- 特呈岛温泉度假村
升级后的火山温泉区 2025 年重新开放，新增红树林主题泡池与海上乐园。度假村提供渔家乐体验，可跟随渔民出海捕鱼。
- 湛江海鲜美食节
2025 年延续 “生蚝盛宴” 主题，金沙湾主会场设 8000 只免费试吃生蚝，各县区分会场推出安铺鸡饭、炭烧蚝等特色。期间举办非遗展演与 “日落餐桌” 浪漫晚餐。
五、特色活动与赛事
- 全运会赛事
6 月在湛江奥体中心举办武术散打与五人制女足比赛，游客可购票观赛，感受体育激情。
- 绿美广东精品路线
湛江红树林保护区入选 “绿美保护地游” 线路，串联南岭、丹霞山等景点，适合生态爱好者深度游览。
- 非遗民俗展演
春节期间赤坎老街、鼎龙湾等地举办醒狮、飘色巡游，湖光岩推出 “非遗一小时” 快闪表演，全年可体验遂溪醒狮手作与雷州石狗雕刻。
六、实用贴士
- 交通：高铁 2.5 小时直达湛江西站，市内公交 1 元起，租电动车 50 元 / 天。硇洲岛需从东南码头乘船，车渡 60 元 / 辆。
- 美食：必尝炭烧生蚝（38 元 / 打）、沙虫粥（25 元）、安铺鸡饭。赤坎老街 “橘子咖啡” 与 “马三姐海鲜捞粉” 人气火爆。
- 季节：4-5 月避开雨季，适合观鸟与田园游；冬季温暖，适合滨海度假。
湛江 2025 年的旅游版图，既有传统景点的焕新升级，也有文化 IP 与生态旅游的深度融合，无论是探索火山海岛、打卡网红地标，还是沉浸非遗美食，都能收获独特体验。
