上海有不少好玩的沙滩，以下是一些推荐：
金山城市沙滩
基本概况 ：位于上海市金山区沪杭公路 7555 号，是国家 4A 级旅游景区，也是上海第一个滨海 4A 景区。这里西与浙江省平湖、嘉善市相邻，东接奉贤区，南濒杭州湾，北靠青浦区和松江区，围海面积达 1.5 平方公里 。
特色亮点 ：采用高水隐堤的办法，隔绝了东海的浑浊，营造了碧蓝澄澈的海水，还有一条集海景、海趣、海乐、海韵为一体的城市景观海岸线。这里有国际一流的沙滩排球馆，曾连续三年举办世界沙滩排球巡回赛和第一届全国沙滩足球锦标赛，还会举办 ELITE 世界精英模特大赛、风夏音乐季等大型文艺活动。此外，还有世界上唯一的海上浮动游泳池，是上海首个天然潜水点 。
娱乐项目 ：提供海上摩托、海上游泳池、水上步行球、水上自行车、观光电瓶车、海上游艇、冲天蹦极、亲水平台、垂直降落、海钓、摩天轮、摇摆球、沙滩游乐场、帆船、帆板等丰富的水上游乐项目 。
奉贤碧海金沙
基本概况 ：地处上海市奉贤区海湾旅游区金汇塘东路 88 号，是一座以海滨娱乐、休闲度假为主题的旅游景区 。
特色亮点 ：这里拥有近 8 万平方米的人造沙滩、65 万平方米的水域面积供自由活动，其海水经过特殊处理，在沉淀池中经过 2 次沉淀才被放入，天然又安全，以洁白柔软的沙滩和适中的海浪受到游客喜爱 。
娱乐项目 ：景区内有逶迤千米的滨海观光大道，还提供各种水上娱乐设施，如水上滑梯、水上蹦床等，也可以在沙滩上进行露营、烧烤等活动 。
三甲港海滨乐园
基本概况 ：位于上海市浦东新区华夏东路东首三甲港海滨广场，距离上海市中心约 30 公里。
特色亮点 ：拥有浦东新区唯一一段 6 公里长的生活岸线，利用海边筑堤拦水、澄清过滤的方法将海水滤清，形成规模达 35 万平方米的蓝天碧水和绵延 1300 米的金色沙滩。
娱乐项目 ：有多种水上娱乐项目，如水上摩托艇、香蕉船等，还可以进行沙滩排球、足球等运动，适合家庭亲子游和团队活动。
南外滩老码头阳光沙滩
基本概况 ：位于上海市黄浦区小东门街道毛家园路与外马路交汇处北，地处黄浦江畔。
特色亮点 ：拥有宽阔的草坪、柔软的沙滩和清澈的水域，周边还有许多复古的建筑和时尚的餐厅、酒吧，充满了浓郁的海派风情。
娱乐项目 ：在这里可以欣赏黄浦江的美景和外滩的繁华夜景，还能参与一些水上活动，如皮划艇等，也可以在草坪上举办户外派对或进行野餐。
南汇嘴观海公园
基本概况 ：位于上海市浦东新区南汇新城世纪塘路，被称为上海的海角，是陆地的最东端，是一个集海滨观光、休闲度假、文化展示于一体的综合性海洋公园。
特色亮点 ：公园内有大片的沙滩和湿地，自然生态环境优美，是观海、看日出日落的绝佳地点，还可以看到东海大桥和洋山深水港。
娱乐项目 ：可以在沙滩上放风筝、玩沙、踏浪，也可以在公园内的科普展示馆了解海洋文化和知识。
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