在肇庆度过周末，既能品尝地道美食，又能体验特色文化与自然景观。结合最新资讯和本地特色，推荐以下几个融合 “吃” 与 “玩” 的好去处：
一、核心商圈与特色街区
- 石牌里民宿文创街区
这里被誉为肇庆版 “宽窄巷子”，红砖瓦顶的建筑与星湖湿地相映成趣，聚集了粤式、湘菜、潮汕菜等多元美食。推荐尝试裹蒸粽、鼎湖山水豆腐花等本地小吃，饭后可漫步文创市集，打卡醒狮楼、阶梯小巷等特色场景，感受广府文化与现代艺术的碰撞。地址：仙女湖国家湿地公园东侧，交通便利，自驾或公交均可到达。
- 敏捷广场
年轻人的潮流聚集地，涵盖主力旗舰餐厅、网红茶饮和休闲娱乐设施。推荐尝试东南亚菜 “越爱・岩前里” 的冬阴功汤，或在 “梅朵藏吧” 品尝青稞啤酒和酥油茶，夜晚还能欣赏星湖夜景。广场位于端州区核心商圈，地铁和公交均可直达。
二、景区美食与自然风光
- 七星岩景区周边
- 星湖小筑私房菜：位于景区内，天台位置可俯瞰星湖美景，推荐黑松露炖肉汁汤和坛香汁焗大海虾。
- 正一德庆竹篙粉：东门附近的街边小店，以手工竹篙粉闻名，搭配秘制酱汁，地道又实惠。
饭后可步行至牌坊广场，观赏广东最大的音乐喷泉（每晚三场），或乘船游览七星岩溶洞。
- 高要江口河鲜特色美食街
20 多家河鲜餐厅沿西江而建，主打鸡煲蟹、清蒸和顺鱼等时令河鲜，推荐 “靓仔洪农庄”，其荷塘中央的用餐环境别具一格。地址：南岸街道江口社区，自驾导航即可，建议提前预订。
三、本地风味与小众体验
- 庆有如食馆
本地人私藏的老字号，以桑拿鸡和粉葛汤底闻名，鸡肉嫩滑，汤底清甜，需提前电话预约周末座位。地址：端州区青莲村附近，建议自驾前往。
- 星湖东门广场夜市
夜晚热闹非凡，可品尝炭烧生蚝、烧烤等宵夜，推荐 “蚝宅” 的高压锅生蚝，搭配蒜蓉酱堪称一绝。广场毗邻七星岩东门，饭后可散步至岩前村，打卡文艺咖啡馆和创意市集。
四、周末活动与文化体验
- 鼎湖百公里骑行嘉年华（4 月 19-20 日）
活动期间鼎湖区将举办骑行赛事，周边可能有临时美食市集，可品尝特色小吃，感受运动氛围。建议避开交通管制路段，自驾需注意导航提示。
- 四会市全民阅读文化集市（4 月 20 日）
四会市府广场将举办非遗展示、科普活动和阅读市集，可体验广宁竹编、四会玉雕等传统文化，同时品尝四会茶油鸡等特色美食。从端州区自驾约 40 分钟可达。
五、交通与小贴士
- 公交出行：石牌里、敏捷广场等商圈可乘坐 204 路、鼎湖 11 路等公交线路；高要江口河鲜街建议打车或自驾。
- 错峰建议：热门餐厅周末易排队，如庆有如食馆、星湖小筑，建议提前 1 小时预约。
- 联票优惠：部分景区（如七星岩）与餐厅无直接联票，但可关注 “肇庆发布” 等公众号获取实时优惠信息。
肇庆的美食与美景相得益彰，无论是西江河鲜的鲜甜，还是星湖风光的灵秀，都能让周末时光充满惊喜。
