南昌作为国家历史文化名城和英雄城，2025 年的旅游资源更加丰富多样，既有千年文脉传承的经典地标，也有生态与文化融合的新兴打卡地。以下是结合最新动态和传统景点的深度推荐：
一、历史人文地标
1. 滕王阁
作为南昌的城市名片，滕王阁在 2025 年完成北扩工程后，景区面积扩大至 700 亩，九成区域免费开放。新增的滨江步道串联起 “豫章十景” 汉白玉栏杆、八一大桥观景平台，游客可从大士院天桥直达核心景区，登阁远眺赣江风光。夜间《寻梦滕王阁》实景演出（19:30-20:15，168 元 / 人）以声光电技术重现王勃笔下的诗意画卷。
贴士：背诵《滕王阁序》仍可免门票，建议避开节假日高峰。
2. 万寿宫历史文化街区
这里不仅是道教圣地，更是南昌民俗文化的活态展示区。2025 年街区新增非遗市集，游客可体验豫章绣、瓷板画等传统手工艺，夜晚还能欣赏赣派建筑与现代灯光的融合景观。街区内的持志堂、玉泰盐庄等 45 栋历史建筑已修复开放，适合穿汉服拍照打卡。
3. 海昏侯国遗址公园
汉代海昏侯墓出土的 1 万余件文物在此集中展示，2025 年新增沉浸式数字展厅，通过 AR 技术还原墓主刘贺的生活场景。景区内的观光车（15 元 / 人）可带你游览紫金城城址和人）可带你游览紫金城城址和侯墓本体，感受汉代侯国都城的宏大格局。
门票：60 元 / 人，65 岁以上老人、现役军人等免票。
二、红色文化体验
1. 八一起义纪念馆
作为 “中国军史第一馆”，2025 年推出 “数字八一” 互动展项，通过全息投影和虚拟导览重现起义场景。馆内新增的 “红色家书” 主题展厅，展出朱德、贺龙等将领的珍贵手迹。
开放时间：9:30-17:00（周一闭馆），免费需预约。
2. 八一广场
广场上的八一南昌起义纪念塔完成灯光升级，夜间塔身投影讲述建军历史。2025 年新增 “军史浮雕长廊”，以 30 组青铜雕塑展现人民军队发展历程。
三、自然生态景观
1. 梅岭国家森林公园
2025 年梅岭入选国家级旅游度假区，新增 3 条生态徒步路线（如狮子峰 - 神龙潭环线）和滑翔伞基地。春季可赏十里杜鹃，夏季在洗药湖避暑，秋季观云海日出，冬季体验温泉康养。
优惠：三八妇女节女性免票，65 岁以上老人全年免票。
2. 鄱阳湖国家湿地公园
虽然 4 月非观鸟最佳期（11 月 - 次年 3 月为候鸟季），但此时湿地草洲初绿，可乘船游览吴城候鸟保护区，探访千年古镇吴城的望鄱亭、吉安会馆。
四、新兴网红打卡地
1. 九洲公园（预计 6 月开放）
作为南昌首个农旅融合公园，九洲公园以 “稻香园” 为核心，设有旱稻种植体验区、绿皮火车餐吧和 11 万平方米草坪。开园后将举办稻田艺术节，游客可参与插秧、收割等农事活动。
2. 德胜门小游园
2025 年 4 月新开放的德胜门小游园，以明代南昌城防遗址为背景，设置历史文化长廊和互动装置。园内的 “时光隧道” 投影展示南昌古城变迁，夜晚灯光秀重现城门启闭场景。
3. 一江两岸灯光秀
升级后的灯光秀以硅衬底 LED 技术打造，新增 “滕王阁序” 动态字幕和无人机编队表演。最佳观赏点为秋水广场（19:00、20:00 各一场）和赣江游船（50 元 / 人）。
五、特色体验推荐
1. 夜游赣江
乘坐 “滕王阁号” 游轮（19:30-20:30，128 元 / 人），可欣赏两岸 40 公里灯光秀，船上提供赣菜简餐和茶艺表演。
2. 非遗美食之旅
- 珠宝街：老字号 “周真真” 的南昌拌粉、“老金烧烤” 的蒜蓉烤生蚝。
- 绳金塔美食街：瓦罐汤、白糖糕搭配豫章皮影戏表演。
- 万寿宫小吃街：糊羹、白糖发糕等非遗小吃。
3. 文化艺术展览
- 江西省美术馆：2025 年推出 “赣鄱丹青” 明清书画特展，展出八大山人真迹。
- 江西省博物馆：常设 “海昏侯专题展” 和 “江西古代陶瓷展”，免费需预约。
六、实用信息
- 交通：地铁 1 号线串联滕王阁、八一广场等核心景点，2025 年 6 月将开通 1 号线北延段（直达昌北机场）和2 号线东延段（至南昌东站）。
- 住宿：推荐红谷滩新区（高端酒店集中）或万寿宫历史文化街区（体验赣派民宿）。
- 季节：春季（3-5 月）赏花踏青，秋季（9-11 月）气候宜人，冬季可泡梅岭温泉。
南昌正从 “网红城市” 向 “长红目的地” 蜕变，2025 年无论是历史爱好者、自然探险家还是美食达人，都能在这里找到独特的旅行体验。建议出行前通过 “南昌本地宝” 或景区公众号查询实时开放信息。
