宣恩县作为湖北省恩施州的 “浪漫秘境”，2025 年凭借独特的山水资源与民族文化，打造了多个适合白天游览的特色景区。以下是结合最新政策、活动及景区动态的详细推荐：
一、核心必游景区
- 狮子关旅游区
作为宣恩旅游的 “流量担当”，这里以 “水上浮桥” 和喀斯特峡谷闻名。2025 年新增 “北纬 30° 自驾秘境” 线路，串联狮子关与东门关、矅天眼等景区，形成 “茶山云海 + 浮桥天坑” 的视觉长廊。游客可自驾穿越悬浮水面的 “廊桥遗梦”，或徒步探索峡谷中的溶洞与瀑布，感受 “车在水中行，人在画中游” 的奇幻体验。
- 伍家台贡茶文化旅游区
作为国家 4A 级景区，这里是 “中华贡茶第一乡”。2025 年推出 “茶海飞艇 + 丛林飞车” 特惠套票，游客可乘坐飞艇俯瞰万亩茶园，再体验穿越茶林的丛林飞车。此外，景区保留了传统制茶工艺体验，游客可参与采茶、揉捻、烘焙等环节，还能品尝茶香扣肉、油茶汤等特色美食。
- 彭家寨旅游景区
土家族吊脚楼群的活态博物馆，2025 年推出 “梦回土家” 情景式体验，游客可穿戴土家服饰，跟随接亲队伍参与拦门酒、哭嫁等民俗活动。景区内的 “舍巴剧场” 每日上演《武陵神歌》，以舞蹈还原土家族迁徙历史。
- 仙山贡水旅游区
以县城为载体的开放式景区，2025 年启动 5A 级创建工作。白天可漫步贡水河畔，打卡文澜桥、墨达楼等地标建筑，或在 “仙山大集” 选购土家织锦、藤编等非遗手工艺品。4 月 25 日启动的 “烤活鱼嘉年华” 期间，这里还将举办摸鱼大赛、水上美人鱼表演等活动。
二、新晋网红打卡地
- 矅天眼景区（锣圈岩地质公园）
290 米深的天坑奇观，2025 年推出 “地心交响” 天坑音乐会，国际乐团将在坑底奏响音乐，利用声学原理打造沉浸式体验。游客可乘坐电梯直达坑底，探秘原始森林与溶洞，感受 “坐井观天” 的震撼。
- 野椒园侗寨
2025 年新晋 4A 级景区，以侗族风雨桥、鼓楼和传统稻作文化为特色。景区推出 20 元畅游特惠，游客可参与侗布制作、蓝靛扎染等体验，还能品尝酸汤鱼、腌鱼等侗族美食。
三、深度体验推荐
- 乡村旅游示范点
宣恩县 9 个乡镇各打造了一个乡村旅游点，如珠山镇东门关的 “茶山云海” 观景台、椒园镇庆阳坝的千年凉亭古街、高罗镇麻阳寨的摆手舞表演等。游客可结合 “乡村振兴・寻美中国” 活动，深入体验土家族、苗族、侗族的农耕文化。
- 文化遗址与非遗
- 两河口县苏维埃政府旧址：红色文化研学地，2025 年完成修缮并对外开放。
- 庆阳凉亭古街：现存最完整的土家族古街，可体验打糍粑、榨油等传统手工艺。
四、出行贴士
- 交通：恩施许家坪机场、火车站均有直达宣恩的班车，景区间可通过 “恩运集团长轿公司” 预约免费接送。
- 优惠：2025 年 “五一” 期间，矅天眼、伍家台等景区推出门票直降、套票优惠，部分活动需提前在 “浪漫宣恩” 公众号预约。
- 季节：春季（3-5 月）可赏茶园花海，夏季（6-8 月）适合漂流避暑，秋季（9-11 月）体验丰收节庆，冬季（12-2 月）参与新春灯会。
宣恩的白天景点融合了自然奇观、民族风情与文化体验，无论是自驾探险、亲子研学还是摄影创作，都能找到独特的玩法。建议结合 “白天采茶、下午摸鱼、傍晚赏秀” 的 24 小时行程设计，深度感受 “浪漫宣恩” 的魅力。
