湛江有不少好玩刺激的地方，涵盖主题公园、户外探险、水上运动等多个类型，以下是一些推荐：
主题公园类
湛江海洋王国
极速飞梭过山车 ：高达 50 米，速度超过 100 公里 / 小时，设有多个急转弯和倒挂动作，能让游客肾上腺素飙升，同时还可欣赏周边海岸风光。
梦幻水世界 ：有模拟真实海浪的冲浪池、蜿蜒曲折的漂流河，适合喜欢挑战和寻求放松的游客，每晚还有壮观的水上灯光秀。
鼎龙湾国际海洋度假区
德萨斯水世界 ：拥有 32 种大型水上项目，如高速滑道、大喇叭等，可让游客体验乘风破浪的快感 。
牛仔小镇 ：充满美国西部风情，有各种表演和游乐设施，游客可以在这里体验到不一样的文化氛围。
湛江森林公园欢乐世界 ：有旋转迪士高、穿梭时空、飓风飞椅、丛林飞鼠等 14 个游乐项目，能满足不同游客对刺激的需求 。
户外探险类
181 户外基地 ：提供高空绳索挑战、攀岩、野外生存训练等项目，让参与者在克服恐惧、突破自我的过程中，挖掘自身潜力，提升自信心 。
三岭山森林公园 ：将举办汽车、摩托车特技表演嘉年华活动，游客可以观看精彩刺激的特技表演，感受速度与激情的碰撞。
水上运动类
红嘴鸥游船 ：乘坐游船畅游港湾，可以将湛江美景尽收眼底，还能近距离观赏十里军港舰艇，感受 “城在海上、海在城中” 的独特城市格局 。
特呈岛 ：这里有大片红树林，海水干净，较原始的自然风景优美。游客可以在这里进行冲浪、帆板等水上运动，体验与海浪搏击的刺激 。
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