根据 2025 年最新旅游资讯，天水市境内高海拔景点主要分布在张家川、麦积、甘谷等县区，以下是几个具有代表性的目的地：
一、张家川县秦家塬景区
这处位于关山林场腹地的自然秘境，横跨甘陕两省，最高海拔达 2659 米。作为丝绸之路东段的重要节点，景区以高山草甸、原始森林和峡谷地貌为特色，春季野花遍野，夏季凉爽宜人，秋季层林尽染，冬季银装素裹。其核心区域保留着完整的生态系统，是体验高海拔自然风光的理想之地。
二、甘谷县古坡草原
这片国家 AAA 级景区位于秦岭山脉余脉，最高海拔 2716 米，拥有 14 万亩天然牧场。古坡河贯穿全境，形成了 “草原 - 森林 - 溪流” 的立体景观带。游客可在此体验骑马、露营，或探访石鼓山、海潭寺等人文古迹。景区内气候垂直差异显著，山下绿草如茵，山顶云雾缭绕，被誉为 “陇上香格里拉”。
三、麦积区龙门景区
隶属于小陇山国家森林公园，最高海拔 2132 米，森林覆盖率达 94.4%。这里地处秦岭峡谷地带，红崖河穿流而过，形成了 “一线天”“龙潭” 等地质奇观。景区内保存着 2700 余种植物，是温带向亚热带过渡的生物基因库。游客可沿峡谷步道徒步，感受 “鸟鸣山更幽” 的意境。
四、麦积山风景区核心区域
作为国家 5A 级景区，麦积山主峰海拔 1742 米，但整个风景区最高峰超过 3120 米。除了闻名遐迩的石窟艺术，景区内的石门山、曲溪等子景区还分布着高山湖泊、原始森林等自然景观。尤其是冬季，麦积山周边山峰积雪深厚，形成 “麦积雪景” 的独特景致。
五、张家川县马鹿云凤山
这处省级森林公园最高海拔 2054 米，以低山峡谷和茂密森林为特色。景区内溪流潺潺，野生动物出没频繁，是户外探险的热门选择。春季可观赏杜鹃花盛开的盛景，秋季则能体验采摘野果的乐趣。
六、秦州区秦岭镇分水阁
位于海拔 1912 米的喇嘛山主峰，始建于清代的分水阁是一处人文与自然结合的景点。这里因 “檐水分流” 的独特地理现象闻名 —— 前檐雨水流入黄河流域，后檐雨水汇入长江流域，堪称自然奇观。
旅行提示
- 高海拔适应：上述景区海拔多在 2000 米以上，部分区域超过 2500 米，建议携带防风保暖衣物，避免剧烈运动。
- 交通建议：部分景区需自驾前往，如古坡草原、秦家塬等，建议提前查询路况。
- 季节特色：5-10 月为最佳旅游季，其中 6-8 月避暑，9-10 月赏秋，冬季可体验冰雪景观。
这些景点不仅展现了天水独特的地形地貌，也融合了历史文化与生态保护的多重价值，适合追求自然野趣与深度体验的游客。