以下是一些阳光海边赶海好玩的地方：
山东地区
日照太公岛牡蛎公园 ：牡蛎、螃蟹等海洋生物丰富，礁石区牡蛎覆盖率高，在礁石缝隙中能捉到不少螃蟹，沙滩上也有各种贝类。景区周边配套设施较为完善，交通便利，还有海鲜餐厅，玩累了可以品尝新鲜美味的海鲜 。 景点 日照太公岛牡蛎公园
日照任家台礁石公园 ：拥有大片礁石区，在这里可以跟着本地人敲生蚝，翻开石头还能找到很多小螃蟹和海星。沙滩相对平坦，适合带小朋友前来，运气好还能看到搁浅的鱼 。
青岛红岛 ：是胶州湾内的第一大岛，海岸线漫长，海产丰富，有各种鱼类、贝类、蟹类。退大潮时蛤蜊众多，海军公园海滩退潮后有大量海鲜可捡，大湾港海滩可以挖到虾虎，三连岛能捡到海螺、螃蟹 。
广东地区
阳江海陵岛 ：有 “东方夏威夷” 的美誉，是广东第四大海岛，海边休闲娱乐设施众多。海陵岛的地拿海、神前村、瓦晒湾和北汀湾都是赶海的好去处，能捡到各种贝壳、螃蟹，还能体验在红树林里赶海的乐趣。
汕头南澳岛 ：岛上生长着茂密的热带植物，栖息着各种野生动物，水产资源丰富。青澳湾是沙质细软的缓坡海滩，海水清澈，盐度适中，在这既可以享受海滨浴场的乐趣，也可以赶海，抓到螃蟹、小鱼、贝类等。
广西地区
北海金海湾红树林生态旅游区 ：景区内覆盖着 3000 多亩的红树林，是亚洲最大的 “赶海” 乐园之一。涨潮时可乘坐快艇出海，畅游海上红树林，退潮时可以在海滩上挖海螺、挖沙虫、抓螃蟹，进入海上迷宫 “疍箔” 围海捞鱼。
海南地区
三亚大东海沙滩 ：是国家 4A 级旅游景区，以蓝天、碧海、青山、绿椰等热带海滨风光闻名。这里水暖沙白滩平，冬季水温适宜，是冬泳避寒胜地，也是赶海的好地方，可以在沙滩上拾贝壳、挖螃蟹。
福建地区
宁德霞浦滩涂 ：这里盛产各种海产品，有 “中国海带之乡”“中国紫菜之乡” 之称，北岐滩涂和大京沙滩是主要的赶海地，不仅海鲜丰富，风景也绝美，在赶海的同时还能欣赏到美丽的海滨风光。
浙江地区
宁波中国渔村景区 ：是著名的综合性海洋文化休闲度假区，以美丽的海滨、细软的沙滩、辽阔的大海、美味的海鲜以及丰富的渔文化主题活动吸引游客，在这里可以随船出海打鱼，体验各种民俗活动，也能在海滩上赶海拾贝。
辽宁地区
大连金石滩 ：是国家 5A 级旅游景区，旅游资源丰富，拥有黄金海岸、金石园、滨海地质公园等著名景点。作为辽宁大连赶海最好的地方之一，常见的海鲜有蛤蜊、海蛎子、海虹、大海螺、海星、螃蟹、小鱼、小虾等。