修水县位于江西省九江市，以其独特的山水景观和深厚的人文底蕴闻名，2025 年依然是赣西北生态旅游的核心目的地。以下结合最新文旅动态，为你梳理修水值得一游的山水景区及特色亮点：
一、自然奇观：丹霞与瀑布的碰撞
1. 东浒寨景区
- 核心亮点：
- 丹霞地貌：8000 万年前的海底沉积岩经地壳运动形成 “顶平、身陡、麓缓” 的丹霞奇观，如将军岩、象鼻山等，红色崖壁与绿树碧水相映成画。
- 瀑布与湖泊：30 米高的石窟瀑布气势磅礴，九镜湖九个相连湖泊如翡翠镶嵌山间，可乘竹筏或徒步环湖。
- 沉浸式体验：2025 年新增 “空中魔毯” 缆车、玻璃旱滑、山间水滑等项目，飞拉达攀岩线路全长 1400 米，适合户外运动爱好者。
- 开放时间：全年开放，夏季 8:00-17:30，冬季 8:00-17:00。
2. 黄龙山景区
- 核心亮点：
- 三省交界风光：湘鄂赣三省界山，海拔 1511 米，春季杜鹃花海、夏季避暑云海、秋季红叶漫山，四季景色各异。
- 文化底蕴：黄龙寺为禅宗黄龙宗祖庭，现存宋代摩崖石刻；天岳关古战场遗迹可追溯至三国时期。
- 生态徒步：2025 年新开通 “三省风情” 徒步路线，串联瀑布群、原始森林和高山草甸，适合深度游。
- 特别提示：山顶温差较大，建议携带外套；部分路段需专业向导，可联系景区预约。
二、人文山水：诗画与红色的交融
3. 南崖 - 马家洲景区
- 核心亮点：
- 黄庭坚文化：南崖为黄庭坚晚年隐居地，现存摩崖石刻、文峰塔及黄庭坚纪念馆，馆内藏有《砥柱铭》等珍贵文物。
- 滨水景观：2025 年完成修河两岸改造，新增 10 公里山水观光廊道、亲水平台和游船码头，可夜游修河观赏灯光秀。
- 休闲配套：马家洲公园新增智慧健身步道、儿童乐园，适合亲子游。
- 开放时间：纪念馆 8:30-17:30（周一闭馆），滨水区域全天开放。
4. 双井村
- 核心亮点：
- 进士文化：北宋 “华夏进士第一村”，黄庭坚故里，现存高峰书院、进士园等，可体验 VR 书法临摹、活字印刷等研学项目。
- 田园风光：修河环绕，茶园与古村相映，2025 年新增 “茶田小火车” 观光项目，春季可参与采茶制茶。
- 特别活动：2025 年 1 月举办 “宗师故里・诗画修水” 春节晚会，融入全丰花灯、锄山鼓歌等民俗表演。
三、生态秘境：森林与湖泊的疗愈
5. 程坊风景区
- 核心亮点：
- “小桂林” 山水：修河上游的原始森林与水库，乘画舫可欣赏喀斯特峰林倒影，夏季可漂流。
- 生态保护：2025 年启动宁州水乡旅游开发项目，规划建设湿地科普馆、森林康养步道，预计 2026 年全面开放。
- 交通提示：景区距县城约 30 公里，建议自驾或包车前往。
6. 鹿鸣谷度假区
- 核心亮点：
- 萌宠与温泉：2025 年二期开放，新增小熊猫冒险岛、梅花鹿互动区，冬季可泡温泉。
- 亲子设施：无动力乐园、星空房车营地，适合家庭出游。
- 开放时间：全年开放，温泉区 10:00-22:00。
四、新兴打卡地：城市与自然的共生
7. 仙姑山旅游度假区
- 核心亮点：
- 城市会客厅：国家 AAA 级景区，2025 年新建水上乐园、户外拓展基地、禅修谷，夜间灯光秀与酒吧街吸引年轻游客。
- 文化体验：义宁古街还原明清建筑，可品尝哨子、艾米果等修水美食。
- 交通便利：位于县城新姜家渡桥头，公交直达。
8. 秋收起义修水景区
- 核心亮点：
- 红色地标：国家 4A 级景区，包含秋收起义纪念馆、工农革命军第一师师部旧址，2025 年新增沉浸式实景演出《西江月・秋收暴动》。
- 研学资源：与省内外 500 所学校合作，提供 “重走秋收路” 红色研学课程。
- 开放时间：8:30-17:00（周一闭馆）。
五、小众秘境：人少景美的宝藏地
9. 黄沙花臣武寨
- 武侠主题：融入本土武术文化，2025 年新增武侠实景剧本杀、射箭体验，适合喜欢沉浸式游玩的游客。
10. 何市神岭生态文化观光园
- 乡村野趣：万亩果桑园可采摘，2025 年新增星空露营基地，夏季举办桑葚节。
旅行贴士
- 最佳季节：春季（3-5 月）赏樱花、杜鹃，夏季避暑漂流，秋季观红叶，冬季泡温泉。
- 交通建议：修水县城至各景区车程约 30-60 分钟，建议自驾或包车；东浒寨、黄龙山等景区停车位充足。
- 美食推荐：哨子（红薯粉包馅）、宁红茶、修水蒸菜，县城南崖夜市可一站式体验。
- 住宿选择：东浒寨景区内有特色民宿 “林泉三舍”，县城推荐宁州水乡度假村，性价比高。
修水县 2025 年以 “生态立县、旅游强县” 为目标，全域旅游格局持续升级，无论是自然奇观、人文探秘还是休闲度假，都能满足不同游客的需求。