南丰县位于江西省抚州市南部，以 “世界桔都” 闻名，2025 年依然是自然景观与人文底蕴交融的旅游目的地。以下是结合最新官方信息和规划动态整理的景点指南：
一、核心景区与文化地标
1. 曾巩文化园
- 特色：以北宋文学家曾巩为主题的文化公园，融合园林景观与历史展示，包含曾氏大宗祠、名人雕塑园、墨池等景点。2025 年正推进 5A 级景区提升工程，计划新增智慧导览系统和沉浸式文化体验项目。
- 活动：定期举办曾巩诗词诵读会、宋代文化研学活动。
- 开放时间：全年开放，8:30-17:30（免费）。
2. 洽湾船形古镇
- 特色：国家 4A 级景区，以明清古建筑群和傩文化为核心，建筑形似 “巨船”，依水而建。2025 年完成河道景观升级，新增夜游灯光秀和非遗工坊体验。
- 亮点：傩舞表演、古街手作（如傩面具雕刻）、河鲜美食。
- 开放时间：全天开放，核心景点 8:00-18:00（联票 50 元）。
3. 傩湖国家湿地公园
- 特色：全国首个丹霞地貌型国家湿地公园，水域面积广阔，适合观鸟、游船。2025 年新增环湖骑行道和科普教育基地。
- 活动：春季观候鸟、秋季桔园采摘（附近桔园开放体验）。
- 开放时间：8:00-17:00（门票 30 元）。
4. 军峰山
- 特色：赣东第一高峰（海拔 1760.9 米），登山路线成熟，可俯瞰云海和原始森林。2025 年新增生态步道和露营基地。
- 路线：
- 丹坛村路线：徒步约 4.5 小时，适合专业登山者。
- 坪上村路线：自驾至军峰寺，徒步 2 小时直达山顶，适合家庭游客。
- 开放时间：全天开放，登山入口处设游客服务中心。
二、自然生态与休闲体验
1. 蜜桔湖景区
- 特色：万亩桔海环绕的生态景区，2025 年新增 “桔园小火车” 观光项目，游客可乘坐小火车穿越桔林，参与采摘（11 月蜜桔成熟期）。
- 活动：蜜桔采摘节（11 月）、桔花观赏（4-5 月）。
- 开放时间：全年开放，8:00-18:00（免费）。
2. 潭湖生态养生岛
- 特色：以 “生态养生” 为主题，包含温泉、森林氧吧、水上运动等项目。2025 年完成温泉度假村升级，新增中医理疗服务。
- 亮点：温泉泡池、森林徒步、湖景民宿。
- 开放时间：8:00-22:00（温泉区需预约）。
3. 车磨湖风景名胜区（规划中）
- 特色：2025 年启动建设的新景区，规划包含湿地保护、休闲度假、科普教育等功能，预计 2025 年底部分区域试开放。
- 动态：首期开放湿地观光栈道和观鸟平台，暂未收取门票。
三、历史文化与非遗体验
1. 南丰古城
- 特色：明清古建筑群保存完好，2025 年启动 “状元文化街” 改造，新增傩舞水秀剧场和亲子水上乐园。
- 亮点：赵醒侬展览馆、古街老字号（如南丰水粉店）。
- 开放时间：全天开放，部分景点 8:30-17:30。
2. 三溪石邮村
- 特色：中国傩文化第一村，保留千年傩舞仪式。2025 年新增傩文化博物馆和实景演出。
- 活动：农历正月 “跳傩” 仪式、傩面具 DIY 工作坊。
- 开放时间：全天开放，演出需预约（50 元 / 人）。
3. 白舍窑遗址
- 特色：宋代六大窑系之一，2025 年完成遗址公园建设，展示青白瓷烧制技艺。
- 体验：陶瓷制作体验（需提前预约）。
- 开放时间：8:30-17:00（免费）。
四、节庆活动与美食推荐
1. 南丰蜜橘文化旅游节
- 时间：预计 2025 年 11 月举办（具体日期以官方公告为准）。
- 活动：蜜桔采摘、桔王评选、傩舞表演、美食市集（南丰水粉、鱼丝、擂茶）。
2. 军峰山登山节
- 时间：每年 10 月，包含登山比赛、户外露营等活动。
3. 特色美食
- 必尝：南丰水粉（搭配辣酱和腌菜）、军峰山腊肉、蜜桔糕、甲鱼炖汤。
- 推荐地：古城美食街、洽湾古镇河鲜馆。
五、实用信息
- 交通：
- 高铁：南丰站（向莆铁路），可直达南昌、福州等地。
- 自驾：福银高速、济广高速穿境而过，县城至主要景区车程 30 分钟内。
- 住宿：
- 高端：桔都大酒店（四星）、潭湖温泉度假村。
- 特色：古城民宿（如 “曾巩故里” 主题客栈）。
- 贴士：
- 11 月蜜桔节期间游客较多，建议提前预订住宿。
- 军峰山海拔较高，需携带防风外套和防滑鞋。
- 部分景区（如傩湖）蚊虫较多，建议备好防蚊用品。
南丰县 2025 年持续推进文旅融合，既有经典景区的升级，也有新景点的开发，无论是自然探索、文化体验还是美食之旅，都能为游客提供丰富选择。建议出行前关注 “南丰文旅” 微信公众号获取最新动态。