上饶作为江西省的文化与自然双遗产地，2025 年不仅延续了其 “山水诗画” 的传统魅力，更通过新的文旅项目和活动展现出多元活力。以下从景点与名人两方面为您展开：
一、2025 年上饶必游景点
1. 自然奇观与生态秘境
- 三清山（5A 级）：作为世界自然遗产，2025 年新增第三条索道（三清宫索道），游客可更便捷地欣赏 “东方女神”“巨蟒出山” 等标志性峰林景观。五一期间举办 “女神非遗彩灯季”，夜间灯光与云海相映成趣。
- 婺源篁岭（5A 级）：春季油菜花花期集中在 3 月中旬至 4 月初，2025 年推出 “油菜花海无人机灯光秀”，夜间千架无人机在梯田上空演绎光影盛宴。此外，景区优化换乘机制，新增 200 辆接驳车，缓解交通压力。
- 鄱阳湖国家湿地公园（4A 级）：亚洲最大候鸟栖息地，2025 年 5 月正值夏候鸟繁殖期，可观测到白鹤、小天鹅等珍稀物种。景区新增 “湿地生态研学基地”，提供观鸟导览和科普课程。
2. 文化遗址与历史地标
- 鹅湖书院（国家重点文物保护单位）：作为朱熹与陆九渊 “鹅湖之会” 的发生地，2025 年推出 “宋韵文化体验周”，游客可参与模拟书院讲学、拓印古籍等活动。书院内的千年古柏群与明清建筑相得益彰。
- 方志敏纪念馆（弋阳县）：全面升级后的展览以 “可爱的中国” 为主题，通过沉浸式场景复原和多媒体互动，展示方志敏的革命事迹。2025 年新增 “红色家书” 专题展，展出珍贵手稿和历史影像。
- 江西矿冶博物馆（德兴市）：国内首个以矿冶文化为主题的博物馆，2025 年新增 “张潜与湿法炼铜” 特展，展示宋代科学家张潜的冶金成就。馆内收藏的千年银锭和古代矿冶工具令人震撼。
3. 新兴文旅项目与节庆活动
- 万年稻作文化线路：2025 年推出四条精品线路，包括 “世界稻作文化公园→仙人洞遗址→神农宫”，游客可体验农耕文化、参观万年古陶制作。其中，仙人洞遗址出土的万年稻种化石是全球稻作起源的重要实证。
- 望仙谷 “东方秘境” 主题活动（广信区）：五一期间举办 “戏影江湖” 沉浸式演出，游客可化身武侠角色，参与剧情互动。景区内的悬崖民宿和夜间灯光秀成为网红打卡点。
- 德兴铁人三项亚洲杯赛：4 月 19 日举办的赛事吸引了亚洲各国 1000 余名选手参赛，包括中国铁人三项运动健将张驰。赛事路线贯穿德兴山水，成为 “体育 + 旅游” 的典范。
二、2025 年上饶名人聚焦
1. 历史文化名人
- 朱熹：作为理学集大成者，其讲学地鹅湖书院和亲手栽植的 “江南古杉王群”（文公山）仍是文化地标。2025 年恰逢 “鹅湖之会” 850 周年，将举办学术研讨会和文化展演。
- 辛弃疾：在上饶创作了 465 首诗词，占其全集的 70%。2025 年铅山县推出 “稼轩文化周”，还原辛弃疾在瓢泉的隐居生活，并举办宋词朗诵会和书法展览。
- 方志敏：作为赣东北革命根据地创始人，其著作《可爱的中国》入选 2025 年全国中小学红色教材。弋阳县龟峰景区推出 “背诵《可爱的中国》免门票” 活动，传承革命精神。
2. 当代杰出人物
- 朱彦：上饶市委常委、宣传部部长，2025 年推动 “非遗进校园” 系列活动，将弋阳腔、婺源歙砚制作等技艺纳入中小学课程，促进传统文化传承。
- 张驰：中国铁人三项运动员，2025 年在德兴亚洲杯赛中斩获佳绩。他曾获全国冠军赛冠军，并被授予 “运动健将” 称号，成为上饶体育界的新名片。
- “江西好人” 候选人：2025 年第一季度推荐名单中，信州区环卫工人俞美清（诚实守信类）、鄱阳县村民方少波（见义勇为类）等基层榜样，展现了上饶的道德风尚。
3. 文化体育界动态
- 香港明星足球队：1 月访问上饶，与当地球队举办友谊赛，并参与文旅推介活动。队长曾志伟表示，将通过社交媒体向全球推广上饶的 “自在山水”。
- 青年美术双年展：5 月 4 日开幕的展览汇聚了全国青年艺术家作品，其中上饶籍画家俞小飞的《鄱湖晨曦》获金奖，展现了本土艺术力量。
三、旅行小贴士
- 最佳季节：春季（3-4 月）赏婺源油菜花，夏季（6-8 月）游三清山避暑，秋季（9-11 月）观鄱阳湖候鸟，冬季（12-2 月）体验葛仙村年味。
- 交通建议：三清山、婺源等景区开通 “高铁直通车”，从上饶站直达景区；德兴铁人三项赛期间增开赛事专线巴士。
- 特色美食：婺源糊豆腐、铅山烫粉、弋阳年糕、三清山石耳炖鸡，可搭配当地绿茶 “上饶白眉”。
上饶以其深厚的文化底蕴、壮美的自然景观和蓬勃的文旅活力，在 2025 年继续成为国内外游客的热门目的地。无论是探寻历史、亲近自然，还是参与时尚活动，这里都能满足您的期待。