南昌作为 “军旗升起的地方”，2025 年凭借深厚的历史底蕴与创新文旅融合，入选 “全球 100 经典目的地”，既有滕王阁、海昏侯遗址等经典地标，也有赣江灯光秀、非遗市集等新潮玩法。以下从六大维度为你呈现 2025 年南昌最值得体验的景区与活动：
一、历史人文地标：穿越千年对话古今
1. 滕王阁（东湖区仿古街）
- 亮点：2025 年完成北扩工程，新增 3 公里滨江古风建筑群，九成区域免费开放。重点打卡：
- 章江门外灯笼墙：800 个红灯笼拓印《滕王阁序》全文，夜间灯光璀璨如诗。
- 滕王阁光影秀：每晚 7 点 3D 投影重现 “落霞与孤鹜齐飞”，6 楼免费唐乐表演不容错过。
- 贴士：背诵《滕王阁序》全文免门票，阁内编钟演奏体验 30 元 / 人。
2. 海昏侯国遗址（新建区）
- 亮点：2025 年主墓展示区开放，近距离观看刘贺棺椁遗址与 478 件金器组成的 “黄金大墓”。必看：
- 青铜雁鱼灯：2000 年前的环保灯具，雁首吸油烟，鱼身储水净化。
- 孔子屏风：最早的孔子画像，彩绘 “孔子见老子” 故事。
- 体验：遗址旁考古工作站提供 50 元 / 人的文物修复体验，亲手修补陶片。
3. 万寿宫历史文化街区（西湖区）
- 亮点：明清街区改造升级，新增江西非遗馆，可体验景德镇陶瓷、婺源歙砚等技艺。夜间赣剧表演搭配藕粉丸子，感受活态民俗。
二、自然生态秘境：山水之间诗意栖居
1. 梅岭国家森林公园（湾里区）
- 亮点：2025 年开放狮子峰溯溪路线，沿溪流徒步 2 小时，途经泮溪湖锦鲤群与鹰嘴崖全景台。推荐：
- 月亮湾玻璃栈道：100 米深谷透明栈道，俯瞰青山绿树与红顶村落。
- 梅岭农家院：必点藜蒿炒腊肉，鄱阳湖藜蒿脆嫩，搭配农家腊肉咸香。
2. 艾溪湖湿地公园（高新区）
- 亮点：2500 亩湿地新增森林小火车（20 元 / 人），15 分钟穿越芦苇荡与樱花林。春季 300 亩樱花盛开时，铁轨落英缤纷如童话。
3. 赣江市民公园（红谷滩区）
- 亮点：2025 年赣江南昌枢纽蓄水后，赣江呈现 “海天一色” 景观。推荐：
- 赣江夜游：80 元 / 人乘画舫，赏两岸灯光秀倒映江面，恍若《千与千寻》场景。
- 八一大桥 “黑猫白猫” 观景台：远眺滕王阁，俯瞰赣江浩荡。
三、现代都市新宠：科技与艺术的碰撞
1. 秋水广场（红谷滩区）
- 亮点：亚洲最大音乐喷泉升级，128 米高主喷泉随《我和我的祖国》舞动。傍晚 6 点观赏 “滕王阁日落”，无人机航拍一江两岸对称之美。
2. 699 文化创意园（青山湖区）
- 亮点：旧厂房改造的文艺地标，2025 年新增南昌方言主题涂鸦墙，“恰得苦、霸得蛮” 标语适合拍照。推荐牛啤堂精酿啤酒馆，配南昌炒螺丝，感受年轻人夜生活。
3. 绿地国际博览中心（红谷滩区）
- 活动：2025 年 5 月 22-25 日举办中国体博会，1798 家企业参展，涵盖健身、体育消费等十大品类，同期举办 50 场论坛与商贸活动。
四、节庆活动盛宴：四季皆有狂欢
1. 迎春烟花晚会（1 月 29 日）
- 亮点：赣江之心 1300 米烟花阵地与 303 双子塔联动，首次燃放 “克莱因蓝” 瀑布烟花，无人机绘制年味画面。分 “洪都古韵”“赣鄱迎臻” 等四篇章，近 7.6 万发烟花绽放。
2. 第二届 “金花” 户外运动节（3-5 月）
- 活动：52 项活动覆盖滑翔伞、马拉松、非遗展演等。推荐：
- 安义半程马拉松：3 月 10 日起跑，途经安义古村油菜花海。
- 凤凰沟樱花节：3 月 1 日 - 4 月 14 日，千亩樱花与茶海相映成趣。
3. 五一 “四展联动”（5 月 1-4 日）
- 亮点：绿地国际博览中心同期举办文旅产业博览、国际车展、动漫游戏展、房展，海昏侯青铜马车复刻品与现代汽车同框，一站式体验多元文化。
五、美食烟火地图：舌尖上的南昌
1. 绳金塔美食街
- 必吃：季季红瓦罐汤（15 元 / 份肉饼汤）、白糖糕（3 元 / 个），搭配南昌拌粉（10 元 / 碗），辣中带香。
2. 船山路夜市
- 推荐：现捞煌上煌鸭脖（25 元 / 份）配南昌啤酒（5 元 / 瓶），嗦螺肉配精酿，感受夜宵江湖。
3. 万寿宫商城
- 隐藏款：鸡丝粥（8 元 / 碗）配白糖糕，甜咸交织唤醒味蕾。
六、实用信息指南
1. 交通出行
- 地铁：3 条延长线预计 2025 年 6 月底试运营，届时可直达昌北机场。5 月期间新增 D505、D506、D150 地铁接驳线，覆盖红谷滩、东新等区域。
- 自驾：滕王阁周边停车场紧张，建议停至新洲文化广场或八一大桥 “黑猫白猫” 观景台。
2. 门票预约
- 滕王阁：五一期间线上票已售罄，需至东门、南门线下购票。
- 海昏侯博物馆：80 元 / 人（含观光车），65 岁以上老人、现役军人免票，需提前在公众号预约。
3. 避坑提示
- 南昌之星摩天轮：5 月 6 日起白天停运检修，夜间 18:00-22:00 开放。
- 交通管制：3 月 16 日鄱阳湖半程马拉松期间，高新区部分道路禁行，建议绕行。
南昌的魅力，藏在滕王阁的千年文脉里，在赣江的璀璨夜色中，更在每一碗瓦罐汤的热乎气里。2025 年，这座城市正以 “经典与活力并存” 的姿态，迎接全球游客的到来。