以下是汕头及周边一些适合避暑游玩的好去处：
海岛沙滩类
- 南澳岛景区：南澳岛是南中国海天然植物园，岛上风光旖旎，有 “海、山、史、庙” 相互交叉的特色，蓝天、碧海、绿岛、金沙、白浪是其生态旅游的主色调。盛夏季节，海风习习，气候清爽。海滨浴场主要在青澳湾，这里的海湾呈月眉形，长 2.4 公里，沙滩宽度平均约 60 米，沙质细腻洁白，滩平阔、水清碧，是我国东南沿海一处不可多得的海滨浴场。
- 北山湾：位于达濠半岛东北部，依山面海，山势平缓。这里的海滨浴场沙滩开阔，是游泳的好地方，北沙湾中心泳场能让你体验到碧水共蓝天一色的美妙。此外，迎宾花园内别墅错落有致，绿树成荫，空气清新；丽日度假酒店环境典雅恬静，一路疏林草坪，鸟语花香。
- 妈屿岛风景区：主要景点有潮海关、妈祖庙、天然海浴场等。海浴场位于东南面，是约 100 米长月眉形海湾，两侧凤、鸾二山，怪石嶙峋，千姿百态。沙滩平坦洁白，海水碧透清绿，滩顶木麻黄绿树成带，可供泳者避暑。
自然风光类
- 礐石风景名胜区：是以海湾环抱的亚热带植物为特色的滨海自然风景名胜区，以 “海”“山”“石”“洞” 为景观构成要素，具有 “雄”“奇”“秀”“幽” 特点。夏季山清水秀、云影海涛、鸟语花香，秀丽的亚热带风光十分迷人。
- 莲花峰风景区：位于练江入海口处，属海洋性气候，冬暖夏凉，四季如春。春夏之夜，天将欲晓，海面上闪烁着银光，环绕莲花峰久久不散，日出方消失，这就是海岸奇观著称的 “莲峰海色”，为潮汕八景之一。莲花峰东侧海滩，沙白水洁，是良好的海边浴场，夏日可弄潮戏水，沙滩日浴，也可乘坐飞艇体验大海的博大。
- 塔山景区：位于汕头市澄海城北 5 公里，集自然景观与人文景观于一处，是以塔山寺为中心的山水兼具的游览区。山上胜景众多，有距今 900 多年历史、香火旺盛的塔山古寺，还有十三亭观、“云鸿戏海”“天池夜月”“龙泉古迹” 等妙景和名人手笔石刻，景区可进行划船、骑马、游艺、野炊等活动，是避暑的常选之地。
主题公园与度假区类
- 方特欢乐世界・蓝水星景区：是粤东地区一个以科幻为题材，集娱乐、科教、休闲于一体的参与型科技主题公园。全园由银河广场、星际航班、西部传奇、恐龙危机、海螺湾等主题区域组成，近百个游乐、景观项目，能让游客在夏季感受到欢乐与清凉，也是暑期亲子游的理想选择。
- 中信高尔夫海滨度假村：濒临南太平洋，风景如画，常年气候宜人，海上娱乐项目、沙滩康体活动精彩刺激，景区内空气中负离子含量高。中信高尔夫球场现为国际标准十八洞，依山而建，极富浓郁的亚热带风情。度假村的别墅群远离城市的喧嚣，与大海紧紧连在一起，是避暑度假的好去处。
城市公园类
- 中山公园：内绿树成荫，满目青葱，花团锦簇，种植有小叶榕、榆树、芒果、木棉等各种观赏植物百余种，荷花池遍植荷花，形成了 “夏观荷” 的绿化美景。公园里的泳园，占地面积 5400 平方米，建有标准比赛泳池 25×50 米，共 10 条赛道，配套建有儿童游泳池，游泳配套设施完善，是汕头市民游泳避暑的理想去处。
- 金砂公园：面积 76000 多平方米，景色醉人。夏天在园中漫步，可观香花灌木，赏挺秀修竹。相思林区，绿荫浓郁；伏虎区富有野趣；园中 “浸春湖” 水面积 12000 平方米，设有游艇区，游人可以泛舟湖上。西区有园中园 ——“又一园”，假山瀑布，奇花异石，玲珑巧妙。
