巴中地区位于四川盆地东北部，其自然风光独特，同时作为第二次国内革命战争时期的 “川陕革命根据地” 的中心地区，还留存有众多红色文化遗迹。以下是一些值得一游的景点：
自然景观
- 光雾山旅游区：国家 5A 级旅游景区，位于巴中市南江县光雾山镇。这里有秀丽的山峰、茂密的森林、清澈的溪流，还有丰富的野生动植物资源。
- 诺水河风景名胜区：国家级风景名胜区，位于巴中市通江县诺水河镇。景区内有众多的溶洞、地下河、瀑布等自然景观，被誉为 “中国溶洞之乡”。
- 米仓山国家森林公园：国家 4A 级旅游景区，位于巴中市南江县铁炉坝村。公园内有茂密的森林、奇特的岩石、清澈的溪流，还有丰富的野生动植物资源，是一个天然的大氧吧。
历史文化景观
- 恩阳古镇：中国历史文化名镇，位于巴中市恩阳区。古镇始建于南北朝时期，至今已有 1500 多年的历史，保存了大量的明清古建筑和历史文化遗迹，如恩阳中学旧址、恩阳古镇码头等。
- 南龛石窟：全国重点文物保护单位，位于巴中市巴州区南龛路。石窟开凿于隋代，兴盛于唐代，现存造像 176 龛，2700 余尊，是四川地区规模最大、保存最完整的石窟群之一。
- 红四方面军总指挥部旧址纪念馆：全国爱国主义教育示范基地，位于巴中市通江县诺江镇。纪念馆展示了红四方面军在川陕革命根据地的战斗历程和历史贡献，是了解中国革命历史的重要场所。