在儋州体验经络按摩，以下几个地方值得推荐：
一、凡御专业正骨推拿
位于那大镇华盛路 49 号恒大名都二期底商，创始人杨老师深耕正骨领域 13 年，团队专业且技术成熟。这里主打精准正骨推拿，涵盖颈椎调理、腰痛缓解、体态纠正等项目，尤其擅长通过中医手法结合穴位刺激解决骨骼关节问题。例如针对颈椎疼痛，会结合生活习惯提供预防建议；调理腰痛时采用正骨、拔罐、艾灸等综合疗法。店内环境整洁，手法细腻，适合追求专业调理的人群。
二、海花岛逍遥康养基地
2024 年 12 月开业的高端康养综合体，位于海花岛一号岛金立国际大酒店内，结合中医理论与现代健康管理，提供个性化经络按摩服务。基地设有中医诊疗区和康养理疗区，针对心脑血管调理、亚健康状态等设计专属方案，还可体验古法养生操、药膳膳食等配套服务。此外，基地毗邻海花岛景区，按摩后可顺路游览五国温泉城、海洋乐园等景点，实现 “康养 + 旅游” 一站式体验。
三、兰洋温泉区康养项目
兰洋镇的蓝洋温泉公园和兰洋地质温泉酒店提供温泉与经络按摩结合的特色服务。这里的温泉水富含矿物质，泡汤后配合专业按摩师的手法，能有效放松肌肉、促进血液循环。推荐尝试 “温泉蛋” 体验，在 93℃热泉中煮制的鸡蛋口感嫩滑，是当地特色项目。若时间充裕，还可前往云舍松涛・海南中国村，在花海中感受自然疗愈与按摩的双重放松。
四、泓湖养生中心店
位于雅拉湖畔小区，提供中医养生保健服务，涵盖经络按摩、艾灸、拔罐等传统疗法。店内环境私密，适合偏好安静氛围的客人。虽然成立时间较短，但团队具备中医理疗资质，能根据个人体质制定调理方案，尤其擅长缓解肌肉劳损和慢性疼痛。
五、白马井高兴专业中医推拿按摩馆
2025 年 1 月新开业的中医馆，专注于经络推拿和康复训练，提供颈肩腰腿痛调理、足底筋膜炎缓解等服务。馆内设备齐全，结合现代康复理念与传统手法，适合需要针对性治疗的人群。
其他选择
- 那大御足阁养生会所（2025 年 4 月成立）和那大壹间按摩馆（2023 年成立），提供基础按摩和养生服务，价格亲民，适合日常放松。
- 儋州市中医医院新院区提供针灸推拿等专业医疗服务，适合有医疗需求的用户。
出行建议
- 交通：海花岛可从白马井高铁站乘坐免费专线直达，岛内有免费穿梭巴士；那大镇的按摩中心可通过公交或打车前往，如 105 路公交连接海花岛与白马井镇。
- 预约：高端场所如凡御、海花岛康养基地建议提前电话或在线预约，避免旺季排队。
- 价格：经络按摩单次价格通常在 100-300 元之间，正骨项目因技术难度较高，费用可能在 200-500 元。
- 资质：选择有正规营业执照和中医理疗资质的机构，避免非专业操作风险。
综合来看，若追求专业调理，凡御专业正骨推拿和海花岛逍遥康养基地是首选；若想结合温泉放松，兰洋温泉区的项目更具特色。根据个人需求合理规划，可充分体验儋州的康养魅力。