东京及周边有不少优质的海滩景点，以下是一些推荐：
东京都内
台场海滨公园 ：位于东京市中心，是一处人工海滨公园。这里可以欣赏到广阔的东京湾海景，远处的彩虹大桥横跨海湾，白天阳光照耀下，桥与海洋交相辉映，夜晚霓虹灯光与七彩的彩虹大桥相互交织，浪漫梦幻。公园内设有观景台，还有一座迷你自由女神像，是人气合影点。此外，这里也是《数码宝贝》的经典取景地，可供游人在海岸、礁石上戏水游玩 。 景点 东京台场海滨公园
城南岛海滨公园 ：这是东京大田区的一个社区公园，有大型露营地和沙滩，还有专门的野餐和烧烤区域。在这里可以看到从羽田机场起飞的飞机以及各种船只驶入东京港口，晚上景色很美 。
小港海岸 ：位于小笠原村，由平滑柔顺的白沙和湛蓝的大海组成，沙滩细腻，海水清澈。夏天偶尔能遇见海龟产卵或寄居蟹群居的场景，在这里可以放松地在海中游泳 。
神奈川县
一色海岸 ：位于神奈川县逗子市，距离东京约 1 小时车程，是离东京较近的美丽海岸。2013 年被美国 CNN 列为 “全球最美的 100 座沙滩” 第 65 名，还入选了 “日本海水浴场 88 选”。这里有着静谧的美感，天气好时能看见富士山，附近还有天皇、皇后、皇族人士的别墅 “叶山御用邸”。
猿岛 ：神奈川县横须贺市的猿岛是东京湾唯一一座无人岛，也是湾内最大的自然岛屿。岛上保留了许多自然景观、独特动植物，还有弹药库、炮台遗迹、红砖隧道等史迹与战争残迹，可参加史迹参观行程。此外，这里也是休闲娱乐的好去处，可钓鱼、烤肉等，从横须贺中央站走路到三笠栈桥，再搭船约 10 分钟就能抵达。
荒井滨海水浴场 ：拥有神奈川县三浦半岛最顶级透明度的水质，入选 “日本海水浴场 88 选”。海浪平稳宁静，适合小孩子玩耍和浮潜欣赏海洋生物，沙滩全长 150 公尺，有沉入相模湾的落日夕阳和轻松氛围，从周围海岸还能望见富士山。
千叶县
鹈原海水浴场位于千叶县胜浦市，拥有细白的沙滩与蔚蓝的海岸景观，被誉为 “关东的冲绳”，同时入选 “日本海滨 100 选”。这里水质透明度高，有私房秘境感，从鹈原站走路前往仅需 5 分钟，交通便利，伫立在沙滩上的鹈原八坂神社白色鸟居，是必拍美景之一。