汕尾旅游资源丰富，涵盖了自然风光、历史人文、休闲度假等多个类型，以下是一些值得一游的景点：
自然风光类
红海湾遮浪旅游区 ：有 “粤东麒麟角” 之称，半岛东西两边海面景象迥异，一边波涛滚滚，另一边风平浪静，堪称奇观。这里还是国家级天然浴场，多次作为国际和国内帆板赛比赛场，吸引了众多游客和摄影爱好者 。 景点 汕尾红海湾遮浪旅游区
汕尾风车岛 ：海水清澈，岛上有数十座巨大的风车，迎风旋转，与碧海蓝天相互映衬，构成了一幅美丽的画卷，是拍照打卡的好去处。
南万红椎林生态公园 ：位于全国最大的红椎林母林采种基地内，公园内山峦起伏，古木参天，有存活距今一亿六千万年的国家一级保护植物桫椤群，还有满山百年红椎树林和 350 多年树龄的 “红椎王”，是一处负离子极高的天然氧吧 。
莲花山 ：主峰海拔 1337.3 米，为粤东沿海第一高峰，状如一朵盛开的莲花。山上云雾缭绕，森林密布，生长着多种珍稀植物，还有十八处瀑布，自然景观十分丰富，被誉为 “莲花佛国” 。
历史人文类
红宫红场旧址 ：海丰是全国 13 块革命根据地之一，红宫红场旧址是全国首批重点文物保护单位、全国爱国主义教育示范基地。红宫原为 “学宫”，1927 年在此成立海丰苏维埃政府。旧址内有海丰农民运动陈列室、彭湃铜像等，是了解汕尾革命历史的重要场所 。
玄武山旅游区 ：玄武山元山寺始建于南宋建炎元年，是全国重点文物保护单位。寺内供奉北极真武元天上帝、释迦牟尼等神像、佛像，释道汇流，殿内有清代林则徐题献的《水德灵长》和刘永福镇碣时题献的《灵声满道》题匾，寺中还藏有宋、明、清各代文物 1000 多件 。
文天祥纪念公园（方饭亭） ：位于海丰县 城北郊五坡岭上，为纪念南宋丞相文天祥抗元在五坡岭不幸被捕而建。亭为六柱八角重檐攒尖顶，通高 9 米，亭内竖立石碑刻有文天祥半身画像和《衣带铭》，两侧亭柱刻有明潮州状元林大钦所撰对联，周围竹木葱茏，环境幽雅 。
凤山祖庙旅游区 ：是汕尾地方的著名旅游区，凤山、小岛山、鼎盖山三山同列，品清湖环绕。这里有广东通高第一的艺术石雕像 —— 妈祖像，妈祖文化广场建筑面积 6 万平方米，气派恢宏，每年农历三月二十三日的妈祖圣诞和九月九日的妈祖升天纪念日，都会举行盛大庙会 。
休闲度假类
水底山温泉 ：被原生森林包围，拥有多种特色温泉池，在这里可以一边享受温泉，一边欣赏周边的自然美景，放松身心。
金町湾 ：是一个充满浪漫与梦幻气息的海滨度假胜地，这里的沙滩细腻柔软，海水清澈见底，每当夕阳西下，金色的阳光洒满海面，整个海湾都笼罩在一片温馨与浪漫之中，适合漫步、踏浪、欣赏日落。
汕尾保利希尔顿逸林酒店 ：酒店位于金町湾 C 位，步行可达海滩，拥有无边泳池，景色绝美，还可以在酒店内的餐厅品尝当地美食和下午茶，享受惬意的度假时光。