福田区的海边景点主要有以下几个：
红树林海滨生态公园
基本概况 ：位于滨海大道西海岸边，毗邻福田红树林保护区，筹建于 1999 年，2000 年 12 月正式向公众开放。公园东面是红树林，西面是滨海大道植物长廊，南面是深圳湾，北面是滨海大道 。
特色景观 ：这里植物种类丰富，有小叶榕、橡胶榕等乔木 100 多种，黄金叶、黄金榕等花坛灌木近百种，草地面积约 18 公顷，主要草种为马尼拉草。此外，还设有观光栈道、观鸟台、自然教育中心、草坪广场、海滨步道等设施，游客可以在此欣赏红树林景观、观察珍稀鸟类、了解红树林生态系统知识等 。
深圳湾公园
基本概况 ：位于深圳市西南部沿海，东起福田红树林鸟类自然保护区，西至深港跨海大桥西侧，北靠滨海大道，南临深圳湾，隔海遥望香港米埔自然保护区。公园沿海岸线长约 13 公里，总面积约 128.74 公顷，由红树林海滨生态园和深圳湾滨海休闲带两部分组成。
特色景观 ：全园建设有弯月山谷、海韵公园、潮汐公园、婚庆广场等 13 个不同主题的园区，拥有桥梁 6 座、亲水步道 9.2 千米、园道 16.8 千米、自行车道 9 千米，各主题园区之间通过完善的步行系统、自行车系统和游憩设施系统串联起来，是市民休闲娱乐的好去处，也是展现深圳现代滨海城市魅力和形象的标志。
福田海滨生态体育公园
基本概况 ：地址位于广东省深圳市福田区沙头街道白石路 5 号福田水质净化处理厂上盖。
特色景观 ：公园充分利用了污水处理厂上盖空间，将生态环保与体育休闲功能相结合，不仅有大片的绿地、休闲广场，还有各类体育设施，如足球场、篮球场、网球场等，为市民提供了一个亲近大海、享受运动与自然的场所。