南昌有不少适合在小溪游玩的好去处，以下为你推荐：
梅岭区域
月亮湾 ：整个区域有一条蜿蜒的溪流，沿途玩水点众多，上游还有宽阔的露营草地，旁边溪流开阔。周边的山不高，喜欢爬山的人也可以尝试。 景点 南昌梅岭月亮湾
楠坪古村 ：是李时珍采药时小憩的地方，村子小而美，周边咖啡馆适合拍照。村子四面环山，一边是小溪，一边是民宿集群，整个溪流都可以溯溪玩耍。
虹河谷 ：有瀑布，植被丰富，阴凉舒适，徒步路线舒缓，一路上小溪潺潺，可随时玩水。
神龙潭 ：属于收费景区，南昌一卡通用户免费。景区不大，道路平坦，适合带老人小孩。从景区门口走到瀑布约 15-20 分钟，一路有小溪流过，水不深，适合露营玩水。
铜源峡景区 ：景区内有 5 公里的峡谷秀丽风光，藏有水碓 300 余座，还有 2 平方公里的幸福湖水库、80 多道飞流瀑布，形成青山包围之间的极乐水世界，非常适合溯溪、玩水、露营等 。
武宁县区域
牛鼻孔溯溪 ：自然风光绝美，有大自然鬼斧神工造就的像蓝眼泪一样透亮的景观。不过距离南昌车程约 2 小时，且需徒步 40 分钟左右，但风景超值。
宋溪镇伊山方向 ：水浅、清澈，区域较开阔，有一个铁网吊桥，开车可以直达。
奉新县区域
八仙飞瀑潭景区 ：植被茂盛，潭水清澈，有巨石飞瀑，一路大大小小 20 多个瀑布，以八滩八瀑尤为壮观。
奉新仰山乡白水崖 ：有小瀑布，瀑布下风大凉快，瀑布声悦耳，商业开发较成熟，适合露营。