以下是一些适合三月份游玩的国内国外目的地：
国内篇
西藏林芝
特色景观 ：3 月中旬至 4 月中旬，林芝的桃花陆续绽放，漫山遍野的桃花与雪山冰川相互映衬，如嘎拉村、波密桃花沟、雅鲁藏布江大峡谷等地，都是观赏桃花的绝佳地点，构成了中国最美的春天。
人文体验 ：可以感受藏族的独特文化，参观当地的寺庙，如巴松措结巴村的结巴寺等，了解藏传佛教文化。
美食推荐 ：石锅鸡、藏香猪、鲁朗松茸等特色美食值得一试。
江西婺源
特色景观 ：被誉为 “中国最美的乡村”，3 月至 4 月，婺源的油菜花、桃花、梨花等竞相开放，与粉墙黛瓦的徽派建筑相互辉映，形成了如诗如画的田园风光，江岭、篁岭等地的梯田花海尤为壮观 。
人文体验 ：可以参观古老的徽派建筑村落，如李坑、汪口等，感受徽州文化的深厚底蕴，还可以欣赏当地的徽州木雕、石雕、砖雕等传统工艺 。
美食推荐 ：婺源荷包红鲤鱼、婺源绿茶、清明果等特色美食别具风味。
江苏扬州
特色景观 ：“烟花三月下扬州”，3 月的扬州春色迷人，瘦西湖沿岸柳丝依依，桃花、琼花等花朵绽放，亭台楼阁、小桥流水，尽显江南水乡的韵味。
人文体验 ：走进个园、何园等园林，欣赏精美的叠石艺术和古建筑，感受扬州的园林文化；还可以去东关街，体验扬州的传统市井生活。
美食推荐 ：扬州炒饭、狮子头、富春包子等美食让人垂涎欲滴。
贵州安顺
特色景观 ：安顺拥有目前中国集中连片种植面积最大的樱花基地 —— 平坝樱花园，每年 3 月到 4 月初，70 余万株樱花次第开放，如云似霞，极为壮观 。
人文体验 ：可以体验当地的屯堡文化，参观天龙屯堡古镇，这里的居民依然保留着明清时期的生活习俗和建筑风格。
美食推荐 ：安顺裹卷、破酥包、油炸粑稀饭等特色小吃不容错过。
新疆帕米尔高原
特色景观 ：春季的帕米尔高原，湖泊、河流解冻，水面波光粼粼，大同杏花村的杏花漫山遍野，与远处的雪山、草原相互映衬，构成了绚丽多彩的画卷。
人文体验 ：感受塔吉克族的独特风情，参加塔吉克族的传统节日，如肖公巴哈尔节等，体验他们的歌舞、服饰等文化特色。
美食推荐 ：手抓饭、烤羊肉串、馕坑肉等美食具有浓郁的民族风味。
国外篇
日本
特色景观 ：3 月是日本的樱花季节，京都、奈良、东京等地的樱花纷纷盛开，漫步在樱花树下，仿佛置身于粉色的童话世界。
人文体验 ：可以参观古老的寺庙和神社，如京都的金阁寺、东京的浅草寺等，感受日本的传统文化；还可以体验日本的温泉，放松身心。
美食推荐 ：寿司、拉面、天妇罗、和果子等日本美食种类丰富，口感鲜美。
荷兰
特色景观 ：3 月的荷兰，郁金香盛开，库肯霍夫公园是世界上最大的郁金香公园，园内种植了数百万株郁金香，五彩斑斓，美不胜收。
人文体验 ：乘坐运河游船，欣赏阿姆斯特丹的城市风光，感受荷兰的水乡风情；参观荷兰的风车村，了解荷兰的传统风车文化。
美食推荐 ：荷兰奶酪、荷兰煎饼、炸鱼薯条等都是荷兰的特色美食。
新西兰
特色景观 ：3 月的新西兰进入秋季，南岛的湖泊、山脉在秋色的映衬下更加美丽，皇后镇、瓦纳卡等地的风景如诗如画，是摄影爱好者的天堂。
人文体验 ：可以参加各种户外运动，如跳伞、蹦极、滑雪等，感受新西兰的冒险精神；还可以参观毛利文化村，了解毛利人的历史和文化。
美食推荐 ：新西兰牛排、三文鱼、奇异果等美食品质优良，口感鲜美。
摩洛哥
特色景观 ：3 月的摩洛哥气候宜人，花木繁茂，你可以前往撒哈拉沙漠，欣赏无尽的沙丘和壮丽的日出日落，梅尔祖卡峡谷的独特峡谷风光和地质奇观也令人惊叹。
人文体验 ：在马拉喀什的杰马夫纳广场，感受热闹的市井生活，品尝各种特色美食；参观卡萨布兰卡的哈桑二世清真寺，感受摩洛哥的伊斯兰文化。
美食推荐 ：塔吉锅、库斯库斯、摩洛哥薄荷茶等是摩洛哥的代表性美食。
西班牙
特色景观 ：3 月的西班牙，安达卢西亚的白色小镇上鲜花盛开，与古老的建筑相得益彰，形成了美丽的画卷；巴塞罗那的高迪建筑如圣家族大教堂、巴特罗之家等，充满了奇幻色彩。
人文体验 ：观看一场热情奔放的弗拉明戈表演，感受西班牙的激情与活力；参加西班牙的传统节日，如瓦伦西亚的法雅节等，体验当地的节日氛围。
美食推荐 ：西班牙海鲜饭、Tapas 小吃、伊比利亚火腿等美食让人回味无穷。