潮州有不少好玩的沙滩，以下是一些推荐：
南澳岛沙滩
青澳湾海滨浴场
位置 ：位于南澳岛的最东端 。
特点 ：海湾两边的岬角呈半封闭状环抱海面，形成天然避风港，海水清澈透明，沙滩细腻柔软，有 “东方夏威夷” 的美誉。这里的地质构造独特，涨潮时海水淹没大部分沙滩形成宽阔水域，退潮时露出大片金黄色沙滩，适合游泳、冲浪、潜水等多种水上活动，周边还有海鲜大餐、当地小吃等特色美食 。
其他沙滩
位置 ：分布在南澳岛的不同区域。
特点 ：南澳岛作为一个整体，拥有众多美丽的海滩，如黄花山森林公园附近的沙滩，不仅有壮观的海岸线，还能欣赏到丰富的森林资源和奇峰怪石，是集自然风光与生态观光于一体的综合性景区。此外，岛上还有多个观景平台，可从高处俯瞰海滩壮丽景色，岛上的特色渔村还能让游客体验淳朴渔民生活 。
东海岸沙滩
位置 ：位于潮州市区。
特点 ：拥有广阔的沙滩，沙质细腻，海水碧蓝。清晨和黄昏时分景色迷人，是理想的放松场所，适合在沙滩上漫步、享受日光浴，也是拍摄日出和日落的绝佳题材。
凤凰山海滩
位置 ：位于潮州凤凰山脚下。
特点 ：海滩宽阔，沙质细腻，海水清澈见底，是游泳、冲浪、沙滩排球等活动的理想场所。周边还有丰富的自然景观和人文遗迹，如凤凰山森林公园、古炮台等，能为游客提供多元化的旅游体验。
大埕湾海滨度假区沙滩
位置 ：位于潮州市潮安区。
特点 ：是一个集休闲、娱乐、度假于一体的海滨旅游区，有完善的旅游设施，包括酒店、餐饮、娱乐项目等，非常适合家庭出游。
海山岛沙滩
位置 ：位于饶平县东南部。
特点 ：以奇特的海蚀地貌和丰富的海洋生物而著名，岛上的海蚀地貌形成了许多形态各异的岩石群，是摄影爱好者的绝佳拍摄背景，其周围海域还有大量的珊瑚礁和热带鱼，适合潜水爱好者前来探索。