铜仁的体育旅游景点丰富多样，涵盖了山地、水上、洞穴等多种类型，以下是一些主要的景点介绍：
山地运动类
梵净山
简介 ：梵净山是世界自然遗产地、国家 AAAAA 级旅游景区，有独特的地质地貌和丰富的生物多样性，森林覆盖率 97% 以上，生存动植物 7000 余种 。
体育旅游项目 ：这里设有专门的梵净山赛道，可举办马拉松等赛事，游客也能在此体验徒步登山，挑战自我，欣赏蘑菇石、金顶等奇特景观，在攀登中感受大自然的壮美。
仙人街
简介 ：位于石阡县，景区内有惊险刺激的悬崖秋千、高空滑索等极限运动设施，还有玻璃栈道等项目，让游客在体验刺激的同时欣赏周边的美景。
体育旅游项目 ：游客可以尝试悬崖秋千，在高空中感受风的呼啸和心跳加速的刺激；也可以挑战高空滑索，以独特的视角俯瞰山间景色；走在玻璃栈道上，体验步步惊心的感觉，锻炼自己的胆量和勇气。
水上运动类
思南白鹭湖
简介 ：白鹭湖水域面积广阔，水质清澈，周围群山环绕，风景秀丽，是开展水上运动的理想之地。
体育旅游项目 ：可以进行皮划艇、帆船、龙舟竞渡等水上运动项目，游客能够在湖面上尽情享受划船的乐趣，感受水上运动的魅力，还能欣赏到湖边的自然风光和白鹭等鸟类的优美身姿。
沿河土家族自治县乌江黎芝峡景区
简介 ：乌江黎芝峡两岸山峰高耸入云，江水奔腾咆哮，景色壮观，有着 “乌江百里画廊” 的美誉。
体育旅游项目 ：适合开展漂流运动，游客可以乘坐皮筏艇顺流而下，穿越峡谷，感受江水的湍急和峡谷的险峻，体验漂流带来的刺激和快感。
洞穴探险类
松桃苗族自治县潜龙洞
简介 ：潜龙洞是一个大型的溶洞，洞内钟乳石形态各异，石笋、石柱、石幔等景观琳琅满目，宛如一个地下宫殿。
体育旅游项目 ：可以组织洞穴探险活动，游客在专业教练的带领下，深入溶洞内部，探索神秘的地下世界，感受大自然的鬼斧神工，体验洞穴探险的乐趣和挑战。
碧江九龙洞
简介 ：九龙洞是一个天然的大型溶洞，洞内有九条钟乳石巨龙，形象逼真，故得名九龙洞。洞内景观奇特，灯光映照下如梦如幻。
体育旅游项目 ：除了常规的溶洞游览，还可以开展一些简单的洞穴探险活动，让游客在探险中了解溶洞的地质知识和生态环境。
综合体验类
万山朱砂古镇
简介 ：这里曾是中国最大的汞工业生产基地，有着悠久的汞矿开采历史，如今已转型为旅游景区，将工业遗迹与自然风光相结合，具有独特的历史文化氛围。
体育旅游项目 ：景区内举办过 “丹都杯” 篮球赛等众多省级、国家级文体赛事，还可以开展定向越野等运动项目，游客可以在古镇中穿梭，寻找目标，体验运动的乐趣，同时感受古镇的历史文化底蕴 。
中南门历史文化旅游区
简介 ：中南门历史文化旅游区是铜仁市的历史文化名片，保存了大量明清时期的古建筑和历史遗迹，是了解铜仁历史文化的重要窗口。
体育旅游项目 ：这里会举办一些民俗体育活动，如舞龙舞狮等，游客可以参与其中，体验传统民俗体育的魅力，还可以在古街古巷中漫步、骑行，感受历史与现代的交融 。