五一假期景点通常在第一天（4 月 29 日）和第二天（4 月 30 日）人最多，主要基于以下原因：
假期前期出行意愿高 ：多数人假期开始时精力充沛，且担心后面几天可能有天气变化或其他意外情况影响行程，所以选择在假期一开始就前往景点。像 2024 年五一假期，4 月 29 日中国铁路就创下了发送旅客近 1970 万人次的历史新高。
时间安排更从容 ：假期开始的前两天，人们觉得时间相对充裕，可慢慢游玩，不用担心时间不够，能更悠闲地欣赏景点、参与活动，也有更多时间应对可能出现的交通拥堵等问题。
旅游团队集中出发 ：很多旅行社组织的旅游团为了保证行程，会安排在假期开始的前几天出发，以便游客能有足够时间游玩各个景点，这也使得大量跟团游客在 4 月 29 日和 4 月 30 日集中到达景点。
社交分享影响 ：人们习惯在社交媒体上分享自己的旅行经历，假期前几天出游的人会在网上发布景点的照片、视频等，吸引更多人跟风前往，导致景点人数进一步增加。
从景点具体情况来看，像杭州西湖、北京故宫、上海外滩、成都宽窄巷子等热门景点，在五一假期的前两天通常是人山人海 。