大庆是一个水资源丰富的城市，拥有众多适合玩水的好去处，无论是想要体验刺激的水上滑道，还是享受悠闲的温泉时光，亦或是探索自然风光，都能找到合适的地方。以下是一些推荐：
水上乐园类
大庆水世界水上乐园 ：位于大庆市萨尔图区东风新村经六街 35 号，是大庆唯一一家市内规模最大、设施最先进、舒适度最佳的一站式室内主题水上乐园。整体共 10000 平方米，其中水上乐园设在一层，占地面积约 4000 平方米，包含水上旋转滑梯、海绵宝宝儿童嬉水池、水上淘气宝、水枪、跷跷板、扇形海啸、游泳漂流池及创意角色扮演等主题项目。所有设备无毒、无味，由国际标准认证的环保材料制作而成，水体采用国际先进的水净化系统，实行定期换水，为游客提供了安全、舒适的游玩环境。
大庆油田乐园水上世界 ：位于大庆市萨尔图区中三路 99 号，是大庆最著名的综合性游乐园之一。这里的水上项目特别受家庭欢迎，除了常规的游泳池外，还有专门为儿童设计的小型滑梯、喷泉等设施，确保每位小朋友都能找到适合自己的乐趣所在。
杜尔伯特蒙古族自治县连环湖温泉景区 ：虽然以温泉著称，但这里的水上娱乐项目也很丰富多样，包括适合低龄儿童的浅水区戏水区，以及稍深一些的游泳区，满足不同年龄段孩子的需求。景区内的水质经过严格过滤处理，保证清洁卫生，让游客玩得开心又放心。
自然水域类
龙凤湿地公园 ：坐落于大庆市龙凤区境内，距离市中心约 20 公里。这里虽然不是传统意义上的水上乐园，但可以租一艘小船，在导游的带领下穿梭于芦苇丛中，近距离观察各种野生动植物，享受大自然带来的宁静与美好。
红岗水库风景区 ：位于大庆市红岗区西南部，距离市中心大约 35 公里，是一个集观光旅游、休闲度假于一体的大型水利工程景区。红岗水库不仅风景优美，而且水质清澈见底，每到夏天，这里便会成为众多游泳爱好者的理想之地。该区域内还设置了专门的儿童游乐区，保证了小朋友们也能在此找到属于自己的快乐时光。
肇源松花江畔 ：沿着松花江北岸延伸开来，贯穿整个肇源县城。可以带着孩子一起漫步河边，感受微风拂面的同时欣赏两岸风光；或者尝试一下传统的捕鱼方式 —— 撒网捕鱼，体验一番渔夫的生活。
温泉度假类
林甸温泉度假村 ：位于大庆市肇源县新站镇境内，距市区约 60 公里，这里不仅有丰富的地热资源可供泡浴放松身心，还设有专门针对小朋友开放的戏水池区域，度假村内还配备了多种娱乐设施如网球场、健身房等，非常适合想要度过一个充实周末的家庭。
林甸县北国温泉养生休闲基地 ：东北地区知名的温泉度假胜地，除了成人温泉区外，基地特别设立了儿童戏水区，水温适宜，深度适中，各种卡通造型的喷水装置和小型滑梯，深受小朋友们的喜爱。更令人惊喜的是，这里还有专业的儿童游泳教练提供指导服务，帮助宝贝们克服对水的恐惧，享受游泳的乐趣。