巴中及周边有许多好玩的地方，以下是自然景观、历史人文景观等不同类型的景点推荐：
自然景观类
光雾山 ：位于巴中市南江县光雾山镇，地处川陕交界处，是国家级风景名胜区、世界地质公园。这里以奇特的喀斯特峰丛地貌、古朴的原生态植被以及迷人的瀑潭秀水和峡谷风光为景观特色，有 “山奇、石怪、谷幽、水秀、峰险” 五绝，深秋时节的红叶更是美不胜收，每年 10 月中旬至 11 月中旬是红叶最佳观赏期 。 景点 巴中光雾山
米仓山国家森林公园 ：同样位于南江县，公园内及周边地区分布着茂密的森林，有众多珍稀树种如巴山水青冈。除了丰富的植被，这里还有烂漫艳丽的山花，秋天时枫类、水青冈、椴木、桦木等树种的叶子变色，漫山红叶，是拍摄秋景的好地方 。
十八月潭 ：是光雾山景区的著名景点，被誉为川东北的九寨沟。这里溪流飞瀑，水清石异，大大小小的 18 潭水，潭潭不同，沿着木栈道漫步，仿佛置身于天然的油画之中 。
诺水河风景名胜区 ：位于通江县诺水河镇，以独特的喀斯特地貌著称，景区内山清水秀，洞奇石美，分布着 128 个喀斯特溶洞，有 “地下溶洞博物馆” 之称，现已开发龙湖洞、狮子洞、中峰洞等，还设有洞穴球幕光影秀、飞拉达、高空溜索等旅游项目。
历史人文类
恩阳古镇 ：位于巴中市恩阳区，是中国历史文化名镇、天府旅游名镇、四川十大古镇之一。古镇较为完好地保存着四川省规模最大的明、清古建筑群，自南北朝建制迄今近 1500 年，曾是川东北重要的水码头和物资集散中心，这里不仅有古老的建筑和独特的街巷风貌，还有丰富的传统美食和民俗文化。
南龛山景区 ：位于巴中城区南龛坡，是国家 4A 级景区，主要由南龛摩崖造像、川陕苏区将帅碑林、川陕革命根据地博物馆等景点组成。其中，南龛摩崖造像为全国重点文物保护单位，开凿于唐朝，现有造像 176 龛，以独特的造型和悠久历史吸引游客；川陕苏区将帅碑林是全国最大的将帅碑林；川陕革命根据地博物馆是全国爱国主义教育示范基地 。
白衣古镇 ：位于巴中市平昌县白衣镇，古镇始建于秦汉，是古柳州城遗址，距今已有 2000 多年历史，五山环抱，集聚了巴山秀水的灵气，镇上保存有吴氏宗祠及孝牌坊，永延乾山庄、文昌宫，紫云宫等众多古建筑 。
川陕苏区王坪 ：位于通江县沙溪镇，是国家 4A 级旅游景区，总面积 7.12 平方公里，由千秋大道、铁血丹心广场、英勇烈士墓、无名烈士纪念园、川陕苏区纪念馆、红四方面军总医院旧址群等部分组成，是全国最大的红军烈士陵园，也是全国唯一由红军为牺牲战友修建的陵园。