福州有不少适合孩子游玩的景点，涵盖了公园、主题乐园、文化场馆、自然风光等多种类型，以下是一些推荐：
公园类
福州市儿童公园 ：位于晋安区新店镇新园路 56 号，是一座融趣味性、休闲型、参与性、知识性为一体的儿童游乐公园。公园分为艺术园、活力园、戏水园等 6 个主题园区，有巨型滑梯、双人秋千、树屋等众多游乐设施，还有充满海洋元素的塑胶地垫、彩色拱门，能满足 3-14 岁少儿户外运动拓展需求 。 景点 福州市儿童公园
福州国家森林公园 ：全国十大森林公园之一，有天然 “氧吧”“福州之肺” 的美誉。园内有榕树王、千卉之园、竹林观赏园、樱花园、植物园等景点，是带娃解密自然的好地方，孩子们可以在这里近距离观察各种珍稀植物和可爱的小动物 。
牛岗山公园 ：集山、水、植物、休闲步道于一体的绿色生态公园，形状像一头公牛。春天山樱盛开，漫山遍野都是繁花。公园内的海绵城市主题设施，可以让孩子们了解环保的重要性，还能一览晋安中央公园绿轴全景 。
金山公园 ：位于仓山区金山街道洪湾中路，面积达 32 万平方米，有 12 个开放出入口。园内植物繁茂，春有樱夏有荷，秋有扶桑冬有梅，四时风光不同，还有大片草地，孩子们可以肆意奔跑、玩耍。
主题乐园类
贵安欢乐世界 ：离福州市区仅半个小时车程，有九大主题区域，30 多项游乐设施，既有惊险刺激的项目，如矿山车、摇摆的海盗船、刺激的极速风车等，也有适合低龄孩子的有趣漂流、精致小小世界、梦幻双层旋转木马等 。
罗源湾海洋世界 ：国家 AAAA 级旅游景区，依山傍海，不仅可以带孩子观赏海洋生物，如鲨鱼、魔鬼鱼、热带鱼等，了解科普知识，还能欣赏海豚表演、美人鱼剧场表演、白鲸表演等趣味十足的海洋动物表演，此外还有 5D 飞行影院和冰雪世界等项目 。
文化场馆类
福建省昙石山遗址博物馆 ：福建海洋文化的发源地，运用雕塑、仿真场景、多媒体等多种方式，生动地再现了五千年前人们的生活，馆内还设置了许多考古知识小问答，能让孩子们在游玩中了解历史和考古知识 。
福州熊猫世界 ：由多个展馆组成，是集科学研究、科普教育、旅游观光为一体的大熊猫移地保护园地，孩子们可以在这里看到可爱的大熊猫，了解大熊猫的生活习性和保护情况等。
福州科技馆 ：以科普教育为手段，提高 “全民科学素养” 的社会公益性事业单位，是福州市首批 “全国科普教育基地”。场馆设置了科学迷宫、航天、儿童乐园和古生物化石展区等，展品丰富，可参与度高，能让孩子们在玩乐中学习科学知识 。
自然风光类
鼓山 ：是福州最著名的风景区之一，有丰富的自然景观和人文景观。孩子们可以爬山锻炼身体，欣赏自然风光，在登山过程中还能看到摩崖石刻等文化遗迹。到达山顶后，可以俯瞰福州城的美景，增强孩子的成就感。
平潭岛 ：拥有美丽的海滩和自然风光，是亲子度假和探索海岛文化的好去处。孩子们可以在海滩上玩沙、踏浪、捡贝壳，还可以体验海上项目，如帆船、冲浪等，感受大海的魅力。