广东湛江东海岛有许多好玩的景点，涵盖了自然风光、历史文化、民俗体验等多个方面，以下是一些主要景点介绍：
自然风光类
龙海天沙滩 ：俗称龙海滩，世界旅游权威部门评比认定，其长 28 公里，宽 150 至 300 米，仅次于澳大利亚的黄金海岸，是中国第一长滩，世界第二长滩。这里沙质细腻，海水清澈，是享受阳光沙滩、游泳、冲浪、玩沙雕等活动的好去处 。 景点 湛江东海岛龙海天沙滩
龙水岭 ：区内唯一的山岭，为东海岛的最高峰，是湛江市 56 座火山锥形之一，形似一条龙头高昂腾天的巨龙。登上龙水岭，可俯瞰东海岛的壮丽景色，周边还有郁郁葱葱的植被，生态环境优美 。
海洋生态保护区 ：是广东省重要的海洋生态保护区，这里有丰富的海洋生物，如珊瑚、海星、海螺等。游客可以乘坐游艇出海，近距离观赏海洋生物，感受海洋的神奇魅力。
历史文化类
硇洲灯塔 ：位于湛江市硇洲镇孟岗村东南海边的马鞍山上，始建于清光绪二十五年（1899 年），由广州湾法国公使署主持设计和建造。该灯塔是世界仅有的二座水晶磨镜灯塔之一，与伦敦灯塔和好望角灯塔并称世界著名的三大灯塔，也是全国重点文物保护单位 。
龙海庙 ：这座庙宇历史悠久，香火鼎盛，在这里可以感受到浓厚的宗教氛围，了解当地的文化。庙前的海滩景色优美，让人赏心悦目。
民俗体验类
渔村风情体验区 ：保留了传统的渔村风貌，有古老的渔船、传统的建筑以及热情的渔民。游客可以体验捕鱼、晒鱼干等活动，感受渔民的生活方式，还能品尝到新鲜美味的海鲜。
人龙舞表演 ：东海岛的人龙舞被誉为 “东方一绝”，2006 年入选首批中国非物质文化遗产名录。人龙舞由大人和小孩组成，他们相互配合，组成一条 “人龙”，表演各种精彩的动作和造型，极具观赏性和民俗文化特色 。