南平到赣州沿途及两地周边有许多值得一游的景点，以下是一些主要景点介绍：
南平景点
武夷山国家公园 ：世界文化与自然双重遗产，有独特的丹霞地貌和丰富的自然生态资源。天游峰是其核心景点之一，登上峰顶可俯瞰九曲溪蜿蜒、群峰罗列的美景；还有大红袍景区，能观赏到珍稀的大红袍茶树，了解茶文化底蕴。 景点 南平武夷山国家公园
九曲溪 ：武夷山的灵魂所在，溪水清澈碧绿，宛如一条玉带盘绕于群山之间。游客可乘坐竹筏顺流而下，沿途欣赏两岸的奇峰怪石、摩崖石刻，感受人在画中游的意境。
下梅古民居 ：位于武夷山市，是一座具有悠久历史的明清古村落。这里的建筑风格融合了徽派建筑与闽北地方特色，古街、古井、古码头等保存完好，还能欣赏到精美的木雕、石雕、砖雕，感受浓厚的历史文化氛围。
九峰山公园 ：位于南平市延平区，是集自然景观和人文景观为一体的城市公园。山上绿树成荫，空气清新，有众多革命故事发生于此，同时还设有观景台，可俯瞰南平市区的全貌。
赣州景点
江南宋城历史文化旅游区 ：位于赣州市章贡区的河套老城区，是国家 4A 级景区。包括郁孤台、姚衙前、灶儿巷等五个历史文化街区和一个传统风貌街区，区内有宋城墙、八境台、蒋经国旧居等文保单位，以及阳明书院、广东会馆等历史建筑，能让人深入领略赣州的历史文化底蕴。
通天岩 ：以独特的丹霞地貌和丰富的历史文化遗迹而闻名，是赣州市最著名的景点之一。这里有众多的石龛造像群，其雕刻精美，造型各异，具有较高的艺术价值，同时还能了解到道教文化的深厚底蕴。
赣州方特东方欲晓 ：是一座以红色文化为主题的大型主题乐园，通过高科技手段和丰富的游乐项目，展现了中国近现代历史上的重大事件和英雄事迹，如《飞翔》《致远 致远》等项目，让游客在游玩中感受红色文化的魅力。
瑞金共和国摇篮景区 ：全国爱国主义教育示范基地，包括红井景区、苏二大旧址等景点。红井是 1933 年所挖，旁边立有 “吃水不忘挖井人” 的石碑；苏二大旧址的 “二苏大礼堂” 造型独特，从空中俯视宛若扣在大地中的红军八角帽。
南平到赣州途中景点
泰宁古城 ：有 “汉唐古镇、两宋名城” 之美誉，历史上李纲、朱熹、杨时等历史名人曾在此留隅、讲学。古城内古街、古巷、古井保存完好，漫步其中可感受浓厚的历史文化氛围。
大金湖景区 ：国家 5A 级景区、世界自然遗产的核心品牌，丹山和碧水是其风景构成的两大要素，山的雄奇俊逸与水的清丽幽雅相得益彰，有 “百里金湖” 之称，不同的天气下景色各异，晴天风和日丽，雨天波涛汹涌。
通天寨景区 ：坐落于赣州市石城县境内，以壮丽的丹霞地貌、丰富的生态景观和深厚的人文底蕴闻名，红色的岩石层层叠叠，有 “生命之根”“生命之门” 等奇特的岩石造型。