汕尾有许多好玩的海边景点，以下是一些推荐：
城区
金町湾
特点 ：新兴的滨海度假区，海滩宽阔平坦，沙质细腻，海水清澈。周边配套有豪华酒店、别墅群、商业街等，还有丰富的海上项目，如帆船、摩托艇、海上滑翔伞、冲浪、快艇等。傍晚时分，海边栈道的落日余晖景色很美。 景点 汕尾金町湾
周边美食 ：可前往二马路美食街，品尝薄饼、小米、牛腩火锅、菜粿等特色美食。
马宫沙滩
特点 ：山海悬崖秘境，海面上有废弃古老吊桥，沙子干净，海浪翻滚，人少景美。
周边美食 ：马宫渔港有新鲜的海鲜，可以在附近的餐馆品尝到美味的海鲜大餐。
红海湾开发区
红海湾遮浪半岛
特点 ：以独特的 “双月湾” 景观闻名，两侧海湾形如两轮新月，海水清澈见底，沙滩洁白细腻，是游泳、冲浪、沙滩运动的理想之地，遮浪灯塔也是摄影爱好者的天堂。
周边美食 ：遮浪镇有众多海鲜大排档，可品尝到新鲜的海鲜，如鲍鱼、龙虾、石斑鱼等。
后澳海
特点 ：红海湾一处世外桃源，海边有渔船与海上礁石，不远处就是海岛，海水如玻璃般清澈，也被称为 “玻璃海”。
周边住宿 ：可选择住在遮浪镇的酒店或民宿，出行方便。
其他地区
龟龄岛
特点 ：海岛形似巨龟，岛上植被茂密，生态环境优良，是观鸟、探险的好去处。岛上还有天然淡水湖，乘坐快艇前往途中可欣赏大海、海鸥、海豚等。
游玩提示 ：需要注意岛上条件相对简陋，需做好防晒、防蚊措施，同时注意安全，不要随意进入未开发区域。
甲东麒麟山
特点 ：灯塔与礁石相互映衬，海边和海上都有风车，景色壮观，是小众的拍照打卡胜地。
周边交通 ：自驾前往较为方便，导航至麒麟山即可。