达州有许多好玩的地方，以下是自然景观、历史人文景观和休闲娱乐类景点的推荐：
自然景观类
巴山大峡谷 ：位于达州市宣汉县廪君路，是一处集自然风光、人文景观和民俗风情于一体的综合性旅游景区。这里山峰陡峭，峡谷幽深，溪流潺潺，瀑布飞泻，游客可以欣赏到壮丽的自然风光，还能领略到巴人的独特文化和民俗风情。此外，景区内还有一些游乐项目，如漂流、索道等，增加了游玩的趣味性 。 景点 达州巴山大峡谷
八台山 ：地处达州市万源市八台镇，是国家级自然遗产地、国家地质公园。因地貌成层状梯级递降，有八层之多而得名，这里山势雄伟，景色秀丽，有 “川东峨眉” 的美誉。八台山雨量充沛，日照充足，形成了独具特色的日出、佛光、云海、云瀑等气象景观，同时景区还设有玻璃栈道、缆车、彩虹滑道等娱乐项目，游玩体验丰富 。
龙潭河景区 ：位于达州市万源市旧院镇龙潭河村冒水坪组，以 “十里画廊” 的美誉名扬巴蜀。景区内有十峰八潭的美景，溪流清澈纯净，蜿蜒流淌在山林间，是夏天玩水避暑的好去处 。
五峰山国家森林公园 ：位于达州市大竹县月华乡五峰山，又称 “竹海公园”，是一处以竹为主题的森林公园。这里竹林茂密，品种繁多，被誉为 “竹的海洋”，漫步其中，仿佛置身于绿色的海洋，十分惬意 。
历史人文类
真佛山 ：位于达州市达川区福善镇亭百路，是达州著名的佛教圣地，这里依山就势建有庙宇群，建筑精美，山中还有精美的雕刻和壁画，充满了浓厚的历史底蕴，游客可以在这里领略到佛教文化的博大精深，感受心灵的净化和洗礼 。
賨人谷景区 ：位于达州市渠县龙潭乡老龙村，被誉为 “奇山奇水奇石景，古賨古洞古部落”。游客可以打卡賨人穴居部落遗址、賨王洞、賨人文化陈列馆等景点，欣赏奇山秀水的美景，在秀美自然风光中感受独特的古賨文化 。
渠县文庙 ：坐落于达州市渠县渠江镇和平街 93 号，建筑群呈阶梯状，气势雄伟，是全国重点文物保护单位。渠县历史博物馆位于文庙内，属于国家三级博物馆，馆内藏有文物三千多件 / 套，主要展品有全国重点文物保护单位 —— 汉阙的模型、图片、拓片以及文献等。
休闲娱乐类
莲花湖湿地公园 ：位于达州市通川区莲花湖公园，是达州游玩必打卡的公园之一，也是休闲放松的好去处。整个公园面积很大，植被繁茂，景色优美，在这里可以在大片的草地上露营，也可以在湖畔漫步、划船，享受悠闲时光 。
凤凰山公园 ：位于达州市通川区朝凤北路 291 号，是 “元九登高节” 的主场地，也是达州的后花园。山上沿途景点众多，登至山顶的凤凰亭，可以俯瞰整个达州的风光，还可以打卡西圣寺，欣赏秀丽的美景 。
人民公园 ：位于达州市通川区通川中路 132 号，是达州市一处难得的休闲绿地，是市民放松休憩的好地方。公园内 “七叠泉” 妙趣横生，水沿岩石层层而落，形成七级瀑布，还有 “乡韵”“迥廊竹影”“荷花池” 等景点，供游人观赏游玩。