东莞五一有许多好玩的景点，涵盖自然风光、历史人文、亲子游乐等多个方面，以下是一些推荐：
自然风光类
银瓶山森林公园谢岗景区 ：有 “小九寨沟” 之称，公园主峰银瓶嘴海拔 898 米，为 “东莞第一峰”，远望像一樽银瓶，山尖如嘴，登上山顶可俯瞰壮丽的自然风光，山间溪流潺潺、瀑布飞泻，景色十分迷人 。 景点 东莞银瓶山森林公园谢岗景区
华阳湖国家湿地公园 ：公园用地 3000 多亩，其中湖面面积 800 亩，建设了约 22 公里水上绿道和 5 公里绕湖一圈的休闲绿道。这里可以欣赏到美丽的湖光山色，还能看到各种水生动植物，复建的 “麻涌八景” 等景点也极具特色 。
水濂山森林公园 ：是东莞市六大森林公园之一，总面积约 6000 亩，主峰海拔高 378 米，森林茂盛，气候宜人。公园集登山活动、植物科普、休闲观光、回归自然为一体，山上有清澈的溪流、幽静的山谷和壮观的瀑布，是亲近自然的好去处 。
历史人文类
南社明清古村落 ：始建于宋朝，距今已有 800 多年历史，保护范围总面积 11 万平方米，有国家重点文物保护单位的建筑本体 19 处、东莞市不可移动文物 7 处、历史建筑 94 处。现存祠堂 32 间，古民居 600 多间，保留了大量明清时期的石雕、砖雕、木雕、灰塑及陶塑建筑构件 。
可园 ：与顺德清晖园、番禺余荫山房、佛山梁园合称广东清代四大名园。始建于清朝道光三十年，面积小、设计精巧，把住宅、客厅、别墅、庭院、花园、书斋艺术地合在一起，布局高低错落，处处相通，曲折回环，扑朔迷离，是广东园林的珍品 。
鸦片战争博物馆 ：是一座纪念性和遗址性相结合的红色专题博物馆，由虎门林则徐纪念馆、海战博物馆、威远、沙角炮台旧址组成，通过实物、照片、模型、影片等全面展现鸦片战争的始末及历史意义，是了解中国近代历史的重要场所 。
迎恩门城楼 ：位于东莞市莞城区西正路，坐东向西，明洪武十七年由南海卫指挥常懿始建，又称西城门，明、清两代均有重修和扩建。现仅存迎恩门城楼，城楼为重檐歇山顶，首层为红砂岩石建筑，是明洪武十七年建造，具有较高的历史和文化价值 。
亲子游乐类
东莞耕山小寨 ：设有无动力乐园、恐龙乐园、水上乐园、渔文化码头、绳索乐园、彩虹滑道、水上拓展园区等 7 大主题园区，与自然风光融为一体，孩子们可以在这里肆意游园、采摘、研学、摄影、娱乐，感受绳结文化。
隐贤山庄 ：集人文景观与游乐项目于一体，有网红玻璃桥、水上乐园、动物园、冰雪世界等众多设施，还有精彩的表演和活动，适合全家一起游玩，在这里可以度过一段欢乐的亲子时光。
东莞香市动物园 ：东莞市唯一的野生动物主题公园，可以看到大熊猫、东北虎、亚洲象、梅花鹿、长颈鹿等国家级珍稀动物，还能观看海洋动物表演和动物杂技表演，以及体验综合性游乐园里的各种机动游戏，深受孩子们喜爱。