以下是一些恩施城区保健好玩的地方：
洗浴中心类
温泉山庄 ：位于市中心，有丰富的温泉资源和独特的自然景观，水质优良，富含多种矿物质，具有很好的养生效果。山庄内环境优雅，服务态度亲切，适合好友聚会或家庭出游。
青云洗浴中心 ：是一家结合传统与现代的洗浴场所，提供专业的按摩和 spa 服务，设施齐全，有蒸汽房、桑拿、足浴等多种选择，餐饮服务也不错，能让顾客在洗澡后享用丰盛美食。
溪水温泉 ：以独特的溪流温泉闻名，温泉水直接引自天然山泉，水质清澈，极具疗愈效果，游泳池边自然景观令人心旷神怡，适合全家出游，大人可以享受宁静时光，孩子可以在水中嬉戏。
足疗按摩类
足道轩 ：店内环境和服务较好，技师手法专业，价格合理，能让顾客在舒适的环境中享受足疗服务，缓解疲劳。
养生阁 ：主打健康养生，装修风格古朴，给人一种宁静的感觉，在这里可以体验到传统的足疗养生方法，放松身心。
足疗世家 ：传承了传统的足疗手法，技师经验丰富，对于足部穴位的把握精准，能够通过专业的手法促进血液循环，改善身体状况，深受顾客好评。
休闲会所类
某高档会所 ：位于市中心，环境优雅，设施齐全，有舒适的休息区和专业的按摩服务，会所内的咖啡厅还提供各种特色饮品和小吃，是朋友聚会和商务洽谈的理想场所。
温泉会所 ：被青山环绕，空气清新，四季如春，游客可以在温泉池中舒缓身心，享受自然的馈赠，此外，会所内还有瑜伽和健身课程等其他养生项目。
山水会所 ：坐落于山坡上，窗外便是壮丽的山景和清澈的溪流，在这里可以品尝到当地特色美食，享受亲近自然的惬意，同时还能参与徒步旅行和骑行等户外活动。