福建有许多沿海好玩的地方，以下为你推荐：
福州地区
环马祖澳滨海旅游度假区 ：覆盖黄岐镇、苔菉镇等 5 个乡镇滨海区域，拥有 “山、江、海、岛、渔村” 绝佳原生态自然景观，有黄岐国家中心渔港、黄岐灯塔、马祖之窗等众多网红打卡点。 景点 福州环马祖澳滨海旅游度假区
下沙海滩 ：位于长乐区，这里的沙滩细腻，海水清澈，是距离市区较近的休闲好去处。海滩附近还有独特的海螺塔，是不容错过的风景。此外，还可以在这里体验观海、赶海、聚会戏水等乐趣。
平潭综合实验区
龙王头海洋公园沙滩 ：是全国最大的海滨浴场之一，也是距离平潭城区最近的海滩。这里面向东方，视野开阔，非常适合观赏日出，能看到渔船缓缓驶出，太阳从海平面升起的美景 。
北部生态廊道 ：也被叫做 “岚道”，自东向西宛若游龙匍匐于 “麒麟头”。整个生态廊道沿海而置、动静结合，串起多处最美的风景。站在观景台的玻璃栈道上，海风舒爽，可将 “山、海、城、岛” 秀美风光一览无余。
猴研岛 ：位于平潭最东部，是祖国大陆距离台湾最近的地方，距台湾新竹仅 68 海里。岛上怪石嶙峋、错落分布，行驶在通往猴研岛的环海道路上，海滨风光尽收眼底。
宁德地区
霞浦大京沙滩 ：有 “福建夏威夷”“闽东北戴河” 的美誉，沙滩长三千多米，宽两百多米，呈半月形。海水清澈湛蓝，沙子金黄细腻，沙滩前还有形状玲珑奇特的 “笔架山” 。
下尾岛 ：位于东冲半岛的东南末端，面积不到 0.1 平方公里，屿岛虽小，但风光旖旎、别有洞天，有大大小小、形状各异的小岛礁，奇礁怪石环绕着整个岸线，潮涨潮落变化无穷。
厦门地区
黄厝海滩 ：是厦门的明珠，这里细腻如霜的沙滩与碧蓝的海水交织出一幅绝美的画卷，沙滩上的一棵树成为很多人驻足的理由，也是电视剧《一闪一闪亮星星》中张万森 “家门口” 炮仗花的打卡地 。
白城沙滩 ：位于厦门大学附近，是欣赏日落的绝佳地点，每到傍晚，夕阳的余晖洒在沙滩上，情侣们依偎在礁石上，文艺、浪漫的氛围满分 。
泉州地区
崇武西沙湾海滩 ：拥有 2000 多米长的优质沙滩，享有 “中国最美八大海岸” 之一的美誉，附近还有被誉为 “天下第一奇庙” 的解放军烈士庙，是海湾度假的首位优选 。
石狮黄金海岸新沙堤海滩 ：是石狮十里黄金海岸风光带的亮眼景点，有平缓的大片沙滩，沙质细腻，触感舒适，缀嵌于沙滩的大块礁石打破单调，丰富视感，近岸的几个巨大礁屿如同坚固的岩石堡垒守护着海湾，提升了整个海湾的美感 。
漳州地区
东山岛金銮湾 ：有着 “天空之镜” 的美誉，镜面沙滩上，朝霞折射出多彩的颜色，待到一轮红日升起，梦幻的光线让人联想到印象派画家的经典画作，是观赏日出的绝佳之地。
南门湾 ：半边小镇半边大海的独特景观使其成为东山岛的标志性景点之一，这里是众多影视作品的取景地，在日落时分，随手就能拍出美照，夜幕降临后还可以去海堤泡茶、欣赏夜景，也可以逛逛夜市，品尝美食小吃。
莆田地区
湄洲岛 ：是妈祖文化的发源地，岛上不仅有众多与妈祖相关的文化景点，还有美丽的海滩和独特的自然景观，如湄屿潮音、彩虹路、鹅尾神石园等。
黄金沙滩 ：位于湄洲岛，有 “天下第一滩” 的美誉，这里沙滩视野开阔、沙子细腻、颜色金黄、含尘极低，是享受阳光沙滩、吹海风、看海景的好地方 。
福州最值得去的5个景点-抖音 福建平潭真的很适合穷游-抖音 适合穷游！预算600就能玩！风景绝美不要门票！众多电影取景地-抖音 福建超美的七大海岛，一定要去一次！-抖音 福建最值得去的十大景点，你去过几个？-抖音 中国的马尔代夫 —— 东山岛，最适合穷游了！ 位于福建漳州。它拥有迷人的海滩，如金銮湾，沙质细腻，在阳光照耀下如金缎铺展，海水清澈湛蓝，随潮汐变幻出迷人色彩。岛上的风动石堪称奇观，以奇妙平衡屹立海滨，历经风雨不倒，仿佛在诉说岁月故事。鱼骨沙洲则随潮水隐现，如梦幻鱼骨静卧海面。东山岛还是影视取景热门地，《左耳》等影片在此留下踪迹，让其更具文艺浪漫气息。海鲜美食丰富多样，新鲜海产经简单烹饪，便能成就舌尖上的盛宴。这里集自然风光、地质奇景、影视文化与美食于一体，是休闲度假的理想之选。-抖音 去了5、6次厦门，总结下来只有这9个地方必去-抖音 国内旅游攻略（十三） —— 福建 点点关注，不迷路，持续更新国内外旅游线路讲解～-抖音 泉州海边一日游使用攻略-抖音 厦门7个看海必去地，你知道几个-抖音 #旅行 不是国外!是福建霞浦的浪漫小渔村！#旅行推荐官 #旅行大玩家 #旅行攻略扶持计划 #霞浦@DOU+上热门 @DOU+小助手-抖音 在福州找到一片无人海滩‼️福州你不宣传这里你糊涂啊-抖音 这里不是海南，不是三亚，是福建省福州市连江县定海湾，来这里旅行，一定要带上心爱的人哦-抖音 #福建 十大最美的海滩，你喜欢吗？#终于看到期待已久的海了 #福建旅游 #福建旅游攻略 #福建海滩景点排名 @抖音小助手-抖音 春节寒假来厦门千万不要当冤大头了，厦门景点多线路复杂没有做好攻略，不仅人遭罪，钱包也遭罪如果你一定要来，那么这条视频一定要点赞，收藏-抖音 来厦门必去的9个地方必去，99%的人都去错了！！！-抖音 #涨知识 #旅游攻略 #美景 福建这十个沙滩你最喜欢哪个？-抖音 漳州看海十大景点-抖音 你知道吗？在福州也有海南岛的风光美景，就在沙滩🏖️公园-抖音 福建十大最美海滩，你更喜欢哪一个呢-抖音