南阳的名胜景点丰富多样，涵盖历史文化遗迹、自然风光等多个类型，以下是一些主要的景点：
历史文化类
卧龙岗武侯祠
地址 ：南阳市卧龙区卧龙路 766 号。
简介 ：三国时期诸葛亮的隐居地，也是著名典故 “三顾茅庐” 的发生地，是祭祀诸葛亮的主要场所。景区融合了园林建筑、祠庙建筑和当地民居的风格，保存了汉以来历代碑刻三百余通，真草隶篆各种字体兼备。
南阳府衙
地址 ：南阳市宛城区民主街 100 号。
简介 ：是中国保存较为完整的封建时代府级官署衙门，保留了元明清三代的建筑艺术。府衙内的建筑布局严谨，中轴线对称，有大堂、二堂、三堂等主要建筑，展示了古代官府的威严和建筑风格。
内乡县衙
地址 ：内乡县城关镇县衙大街东段 88 号。
简介 ：始建于元朝大德八年，距今已有 700 多年历史，是中国保存最完好的封建社会县级官署衙门。其建筑风格独特，功能分区明确，从照壁、大门、仪门、大堂、二堂、三堂到后花园，依次排列在中轴线上，两侧配有吏、户、礼、兵、刑、工六房等建筑，完整地展现了封建社会县级衙门的规制和风貌。
医圣祠
地址 ：南阳市城东温凉河畔。
简介 ：是为纪念东汉时期伟大的医学家张仲景而修建的祠庙。医圣祠内保存了大量的医学文物和历史资料，展示了张仲景的生平事迹和医学成就，以及中国古代医学的发展历程，对研究中国医学史具有重要价值。
社旗山陕会馆
地址 ：社旗县赊店镇永庆街 9 号。
简介 ：始建于清乾隆二十一年，是一座商业会馆类建筑，也是全国重点文物保护单位。会馆建筑宏伟壮观，装饰精美，木雕、石雕、砖雕技艺精湛，堪称一绝，集中体现了清代建筑艺术的精华，同时也反映了当时社旗商业的繁荣景象。
自然风光类
宝天曼生态旅游区
地址 ：内乡县北部伏牛山南麓。
简介 ：是河南省第一个国家级自然保护区，区内原始森林遮天蔽日，动植物资源极为丰富，是同纬度自然生态结构保存最完整的地区，被誉为 “天然的物种宝库”“中州的一颗明珠”。这里沟壑纵横，地势复杂，千米以上高峰众多，森林覆盖率达 93.9%，还拥有众多的瀑布、深潭、奇峰怪石等自然景观，是旅游观光、疗养度假和科普研究的理想之地。
老界岭生态旅游区
地址 ：西峡县太平镇。
简介 ：地处伏牛山主峰，为国家级自然保护区。境内群山叠翠，山川秀美，林海苍莽，四季景色异彩纷呈，素有 “休闲胜地，度假天堂” 的美誉。这里是长江黄河分水岭，八百里伏牛凌绝顶的伏牛山主峰犄角尖海拔 2212.5 米，还有众多的尖峰、瀑布群、原始森林等景观，是登高寻幽、避暑度假、科普考察的好去处。
桐柏山淮源风景名胜区
地址 ：桐柏县。
简介 ：是国家风景名胜区、4A 景区，绵延于桐柏山脉中段的豫鄂两省交界地带，是淮河的发源地。景区内山岭重叠，溪谷幽深，飞瀑流泉，林木葱茏，植被繁茂，有淮源、桃花洞、太白顶、水帘洞这四大特色景区景观，同时还汇集了盘古、淮源、佛道、苏区等多种文化遗迹，历史文化积淀深厚。
龙潭沟
地址 ：西峡县双龙镇化山村。
简介 ：是伏牛山世界地质公园的核心组成部分，景区两边的山体逶迤曲折，犹如两条巨龙盘踞飞舞，谷间形成的梯式瀑布共计 19 个，其瀑布数量之多、落差之大，中原独有，全国罕见，最为著名的 “四连瀑” 十分壮观，附近还有 “八戒窥浴”“三鲨闹龙潭”“神龟过江”“鲤鱼跳龙门” 等形态各异的奇石。
主题公园类
西峡恐龙遗迹园
地址 ：西峡县丹水镇三里庙村。
简介 ：国家 4A 景区，是一个大型恐龙主题公园，主要由地质科普广场、恐龙蛋化石博物馆、恐龙蛋遗址和仿真恐龙园四部分组成。这里的恐龙蛋遗址属于白垩纪断陷盆地沉积，已暴露的蛋化石达 1000 多枚，在其下部地层至少还有 16 个产蛋层，蛋化石分别归于 6 科 9 属 13 种，西峡出土的恐龙蛋化石数量之大、种类之多、分布之广、保存之好堪称 “世界之最”。
南阳独山玉国家矿山公园
地址 ：南阳市区北部。
简介 ：是全国首批、河南省惟一的国家矿山公园，也是伏牛山世界地质公园的重要组成部分，我国玉文化的重要发祥地之一。园区主要由独山玉矿业遗址、独山森林公园、白河湿地公园和农业生态园等组成，独山山体浑圆，森林覆盖率达 95%，独山祖师宫座落在独山东南之巅，独山东麓还有佛教名刹豫山寺。